Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Ben jij vroeger gepest of wordt je nu gepest? De gevolgen van pesten zijn groot en werken vaak jarenlang onbewust door. In dit artikel beschrijft ervaringsdeskundige en coach Wendy Raaimakers wat pesten is (het omvat meer dan je denkt), wat de gevolgen...
Opnieuw je ruimte innemen na een transformatie (wanneer je omgeving niet meer op dezelfde golflengte zit)
Door redacteurCrises zijn van alle tijden, maar hoe gaan we om met degene die we nu ervaren? Als je naar de geschiedenis kijkt, zijn we niet de eersten die kampen met overweldigende crises. Daarom kijkt redacteur Anouschka van Wettum naar oude wijsheid voor...
Verdrietig, boos of angstig? Zó verwerk je heftige emoties snel en blijf je er niet in hangen
Door GangajiHeftige emoties: je wilt er waarschijnlijk het liefst van wegrennen, ze onderdrukken en je zo snel mogelijk weer blij of neutraal voelen. Spiritueel leraar Gangaji, auteur van De diamant in jezelf, vertelt je in dit artikel over een veel betere en fijnere...
Is de liefde die jij voor je partner, de mensen en dingen om je heen onvoorwaardelijk of voorwaardelijk? “Ik wil dieper ingaan op het verschil in liefde zoals wij die in onze maatschappij kennen (dus voorwaardelijk) en de liefde zoals die eigenlijk...
De gans is een trekdier, een avonturier. Een dier dat daar landt waar het voor hem of haar het beste is en weer vertrekt als zijn intuïtie zegt dat het tijd is om te gaan. Ganzen zijn sociale dieren. Samen dragen zij...
Emotionele verwaarlozing als kind: de 5 kwaliteiten die jij noodgedwongen ontwikkelde
Door Jonice WebbHet klinkt raar, maar er zit een positieve kant aan opgroeien in een emotioneel verwaarlozend gezin. Jij hebt noodgedwongen 5 prachtige kwaliteiten ontwikkeld. Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, zet ze op een rij. “Compassie is een...
De 15 waarschuwingssignalen: zo herken je op tijd een ongezonde relatie
Door Mjon van OersAllemaal kunnen we het slachtoffer worden van een ongezonde relatie. Het is dan ook belangrijk dat je weet op welke waarschuwingssignalen je bij een (nieuwe) geliefde moet letten. Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven, zet er 15 op een rij....
Zo kun je iemand vergeven zodat je er zelf geen last meer van hebt
Door Nadine Carter“Vergeven wordt vaak verward met acceptatie, goedkeuring, dat je weer moet verzoenen met de ander. Maar dat is niet waar het over gaat,” zegt therapeut Nadine Carter. In dit artikel legt ze uit waarom vergeven essentieel is voor jou en je ziel...
Don Miguel Ruiz: je kunt kiezen voor levensgeluk (ondanks tegenslagen en trauma’s)
Door Don Miguel RuizDe visie van sjamaan en bestsellerauteur Don Miguel Ruiz kan verzet bij je oproepen. Hij zegt: gelukkig zijn is een keuze… Maar hoe zit het dan met ziekte, zware tegenslagen en jeugdtrauma’s? Je leest het in dit bemoedigende artikel. “Je kunt ervoor...
Een van de grootste uitdagingen die hooggevoelige mensen vaak tegenkomen is niet zozeer de gevoeligheid zelf (dat is juist een geschenk), maar hoe er vroeger als kind – en nu ook als volwassene – op je gereageerd werd. Psycholoog Sheryl Paul deelt...
