Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
wandeling
Wandelen aan zee is een fijne ervaring voor velen. In dit artikel inspireert Annabel Streets je om (weer) eens een wandeling aan zee te maken. Volgens de wetenschap, schrijvers en andere bronnen is het namelijk enorm gezond, werkt een wandeling stemmingverhogend én...
Wandelen is ontzettend gezond en een van de meest natuurlijke en toegankelijke vormen van beweging. Annabel Streets, auteur van Gelukkig kunnen we wandelen, is groot fan en vertelt je in dit artikel over de heerlijkheid van wandelen tijdens de volle maan. Ze...
Wandelen is enorm gezond*. Op blote voeten wandelen blijkt daarnaast nóg gezonder te zijn. In dit artikel beschrijft Annabel Streets wat de overweldigende, gezonde voordelen zijn van wandelen op blote voeten en wat de schrikbarende gevolgen zijn van het dragen van schoenen....
