Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
tijd voor jezelf
Self-care
Herstellen van stress en tegenslag: zo bouw je emotionele veerkracht op
Door Michèle LippusVerdriet, eenzaamheid, onrust, paniek … het zijn maar enkele van de gevoelens die menig onder ons beleven. Sommigen onderdrukken dit gevoel om hun geliefden van deze stressprikkel te besparen of lopen hier van weg, anderen vinden heil in het creëren van nieuwe...
In de zomer hebben we vaak te maken met lange, drukke dagen waarop we veel aandacht besteden aan onze sociale contacten. Het is een periode waarin de yang-energie overheerst. Inmiddels is de zomer bijna voorbij en het is nu dan ook het...
Of toch een andere categorie?
