herstel

Als je burn-out bent geraakt, ben je uitgeput op meerdere niveaus: fysiek, emotioneel en mentaal. Herstel van burn-out vindt plaats op dezelfde niveaus en min of meer in deze volgorde;…

Vergeven, misschien wel een van de moeilijkste dingen in het leven. Maar ook een van de belangrijkste dingen voor een gelukkig leven. Vaak wordt er gedacht dat vergeving met de…

Door het schrijven van mijn boek, De tao van gezondheid, is het mij helder geworden hoeveel mensen op dit moment in hun eigen levensprocessen synchroon lopen aan de tijdsgeest; de overgang van herfst naar winter, zowel op aarde, in dit seizoen, alsook kosmisch gezien met het einde van de Mayakalender.
De onderstaande overweging is ontstaan uit mijn eigen ervaringen in mijn eigen leven, alsook met het begeleiden van veel mensen in mijn praktijk. Telkens weer lijkt het over dit soort diepe processen te gaan: loslaten. De angst om houvast en controle te verliezen en ook de bevrijding en de diepe rust en heling die er op volgt.

Steeds meer mensen belanden in een burn-out of in iets wat daar op lijkt. Dat is geen toeval. Waarom dat geen toeval is, wordt helder wanneer we er naar kijken vanuit de Chinese geneeswijzen en het Taoisme; de balans tussen yin en yang. De balans tussen rust (yin) en actie (yang) is meer en meer verstoord geraakt. We presteren en consumeren ons kapot.

Afgelopen maanden werd ik op verschillende manieren geconfronteerd met de onderwerpen waar ik over schrijf in mijn boek, ‘Van overleven naar zinvol leven: de draad weer oppakken na ziekte of ongeval‘, dat binnenkort uitkomt. De kwetsbaarheid van je leven, ziekte, beperkingen en de draad van het leven weer oppakken, dat alles hebben mijn man en ik de afgelopen maanden zelf kunnen ervaren.

Boeken en film over rouw, verlies en herstel

Ben je geïnteresseerd in hoe zich de opvattingen over rouw, verlies en herstel ontwikkelen? Wil je weten wat de nieuwe inzichten zijn? Wat wordt erover geschreven of gefilmd? Welke invloed heeft het op ons denken over rouw? Heb je belangstelling voor het werkveld rondom de dood en de professie van de ritueelbegeleider? Bij Het Moment gaan we tijdens een studiedag onder het motto ‘Hollandse NIeuwe’ in op deze vragen aan de hand van twee actuele boeken, Ze zeggen dat het over gaat, Het nieuwe zwart, en een korte speelfilm (zie trailer:) De maan is kapot.