Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
emoties loslaten
Je kent het principe van loslaten vast. Je bent bijvoorbeeld allang over je ex heen, sterker nog, je snapt de patronen waarom jullie niet meer bij elkaar pasten. Al die gesprekken met vriendinnen, al die tranen die je hebt vergoten, natuurlijk heb...
Spijt, wie kent deze emotie niet? Je hebt iets gedaan, waarvan je achteraf beseft dat het niet goed is wat je gedaan hebt. Of je hebt iets nagelaten, wat je – achteraf gezien – juist wel had moeten doen. Je voelt je...
HSP: omgaan met zorgen, angst en emoties in deze stressvolle tijd
Door Irene LangeveldAls je hooggevoelig bent, heb je niet alleen te maken met je eigen gevoelens en onzekerheden, maar ook die van je huisgenoten én die van het collectief: de energie die we met z’n allen samen creëren. De onrust hangt nu letterlijk in...
