Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Bewustzijn
Belangrijke keuzes maken: luister jij naar je intuïtie of je ego? (Dit is het grote verschil!)
Door Hanne KnightEen vraag voor jou: als je een grote keuze maakt, luister je dan naar je ego of je intuïtie? Het is echt belangrijk dat je het verschil kent, vindt coach Hanne Knight. Dankzij dit artikel weet je voortaan precies met welke raadgever...
Gevoeligheid voor pijn: hoe komt het dat je je zo snel gekwetst voelt? (+oefening om de pijn los te laten)
Door Bärbel WardetzkiWanneer je hooggevoelig bent, kun je te maken hebben met een extreme gevoeligheid voor pijn. Waar een ander misschien niets merkt, voel jij je mogelijk al snel gekwetst. Dit terwijl degene die je kwetst zich waarschijnlijk nergens van bewust is. Maar hoe...
De impact van een ongezonde emotionele relatie: de verbinding met jezelf verliezen
Door Mieke LannoeyHeb je te maken (gehad) met emotioneel misbruik? Dan kan de impact daarvan enorm zijn. Je kunt aan jezelf twijfelen, je schamen, en denken ‘dat er wel iets mis met je moet zijn’. In dit artikel deelt Mieke Lannoey haar eigen ervaringen...
Beschermingsmechanismen kunnen je behoorlijk tegenhouden in het leven. Je hebt ze ooit ontwikkeld en nu heb je er nog last van. Wat is de betekenis van beschermingsmechanismen, welke heb jij en hoe ontwikkel je beschermingsmechanismen? Welke rol speelt je adempatroon daarin? Ademexpert...
Voel jij je weleens leeggezogen na een sociale interactie, online of in het echt hebt? Dit heeft te maken met je energie. Iets aan die interactie, wat je hebt gegeven of ervan kreeg, heeft ervoor gezorgd dat je nu bent uitgeput. In...
Heb je vanavond niets te doen en een zee van tijd over? Wij hebben voor vanavond een aantal tips voor je op een rijtje gezet waarmee je lekker kunt ontspannen en ook even je gedachten stil kunt zetten. Het zijn activiteiten die...
Je bent ontslagen, je partner beëindigt de relatie of je hebt een lekke band: soms gebeuren er dingen in het leven waar je niet vrolijk van wordt. Maar ja, wat kun je daar aan doen? Hoe kun je er voor jezelf zijn...
Hoe goed het ook bedoeld is, soms kan kritiek je recht in je ziel raken. Je kent het verschil tussen opbouwende kritiek en afbrekende kritiek misschien, en misschien ken je technieken zoals in de ik-vorm spreken. Toch helpt dat allemaal niet wanneer...
Wijsheid van Eckhart Tolle: zo vind je de beste oplossingen voor problemen
Door Eckhart TolleEen lastige situatie, moeilijke keuzes, vervelende problemen; zie er maar eens uit te komen met een vol paniekhoofd. Juist in deze situaties kun je tijdloze wijsheid van Eckhart Tolle goed gebruiken. In dit artikel lees je Tolle’s simpele aanpak voor elk probleem,...
Het pijnlichaam is een innerlijk energieveld dat voor veel opschudding kan zorgen in je leven. Het pijnlichaam manifesteert zich in de vorm van stress, angst, boosheid, jaloezie, angst, schuld, schaamte en heftige reacties op anderen. In dit artikel lees je wat het...
