Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Emotionele verwaarlozing in je jeugd: zo kun je als volwassene veilig omgaan met je ouders
Door Jonice WebbEmotionele verwaarlozing in je jeugd kan als een donkere wolk boven al je relaties hangen. Zeker boven de relatie met je ouders. Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, laat in dit artikel zien hoe je op een...
Elk verjaardagsjaar heeft een thema en vertelt je veel over wat jij het komende jaar kunt verwachten. “De jaargetallen vormen met elkaar cycli van negen jaar. In iedere cyclus krijg je de kans om je thema’s verder uit te diepen en de...
Je aura werkt als een zintuig én filter: zo versterk je je energetische grenzen
Door Ellen MeredithVoel je je soms opeens niet goed terwijl je kort daarvoor in een blije bui was? Pik je makkelijk stemmingen van anderen op? Dan kan het zijn dat het filter van jouw aura niet zo goed werkt. Niet getreurd: je kunt heel...
HSP: liefdevolle lentemeditatie die je ontspanning en zachtheid brengt
Door Jolanda MariaZachtgekleurde bloesems van de lente kondigen een nieuwe fase aan en brengen nieuwe energie. De energie van de seizoenen heeft grote invloed op ons, al zijn we ons daar in onze cultuur soms minder bewust van. Als je hooggevoelig bent dan kun...
Is de pimpelmees op je pad gekomen? Dan wil dit schattige vogeltje jou iets vertellen… “Als het om jou gaat, mag je veel meer vertrouwen op en geloven in jouw behendigheid,” zegt natuurlezer Karen Bos. Er is een belangrijke reden dat je...
Draakmaand april 2026: wat kun jij nu verwachten volgens de Chinese kosmologie?
Door Annick Van DammeNa de zachtere energie van maart komt de qi in april doelgericht in beweging. April is verbonden met de Draak; het symbool van potentieel, innerlijke kracht en visionair denken. In combinatie met het element Water wordt dit een maand waarin ontwikkeling mogelijk...
Wat kun je doen als oude pijn en angsten uit het verleden weer opduiken?
Door Mark WolynnJe hebt gewerkt aan je trauma’s en angsten uit het verleden. Toch liggen oude pijn en oude angsten op de loer en kun je zelfs bang zijn dat ze weer terugkomen. Dit is heel herkenbaar voor velen. Mark Wolynn, auteur van Het...
Er ontwaken veel oude zielen, misschien ben jij er eentje! Het is opvallend dat ze zichzelf vaak niet zo herkennen in de bestaande kenmerken van een old soul. Coach Hanne Knight vindt het tijd om 4 nieuwe eigenschappen aan de checklist toe...
Hooggevoeligheid: waarom kleine veranderingen zo lastig zijn voor HSP’ers…
Door Sheryl PaulAls hooggevoelige kun je worstelen met simpele, veelvoorkomende overgangen. Je hebt bijvoorbeeld moeite met naar bed gaan of juist met opstaan. Er is een duidelijke verklaring voor! Lees dit artikel van bestsellerauteur Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst, maar....
Je kunt op twee totaal verschillende manieren met emoties omgaan, zegt de bekende psychotherapeut Imi Lo. Herken jij jezelf in het Kunstenaarstype, dat soms in zijn gevoelens verdrinkt? Of meer in de Clown, die zijn innerlijke wereld het liefst ontvlucht? Ontdek het...