Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Wanneer is het tijd om een vriendschap achter je te laten? Dit zijn de signalen
Door Terri ColeZijn jouw vriendschappen gezond of juist problematisch? Voel je je uitgeput nadat je met die ene vriend(in) hebt afgesproken? Dan is het tijd om je vriendschappen onder de loep te nemen! Relatie-expert Terri Cole, auteur van Codependentie, helpt je hiermee. Je komt...
Fibromyalgie: dit zijn de bevindingen van expert en dokter John E. Sarno
Door John E. SarnoFibromyalgie is een pijnlijke aandoening waar miljoenen mensen aan lijden waarvan de precieze oorzaak nog niet is gevonden. Een vervelende zoektocht naar de oorzaken en verlichting hebben velen achter de rug. In dit artikel vertelt dokter John E. Sarno, auteur van De...
Wat onrustige benen jou vertellen (zo kom je er in 3 stappen vanaf!)
Door Jacqueline RietveldGeef rusteloze benen zeker aandacht: ze zijn een alarmsignaal van je lichaam! Je verlost jezelf van restless legs met dit holistische stappenplan van Jacqueline Rietveld, reikimaster en lichaamsgericht coach. “Deze klacht laat zien dat je onvoldoende contact maakt met de energie van...
Polyvagaaltheorie & de nervus vagus uitgelegd: dit is de verborgen taal van je zenuwstelsel
Door Daniëlla van de ZandeJe kunt al jaren werken aan jezelf en toch blijven vastzitten in onrust of spanning. De polyvagaaltheorie laat zien waarom échte verandering pas begint wanneer je lichaam zich veilig voelt. In dit artikel vertelt healer Daniëlla van de Zande alles wat jij...
Het overkomt ons allemaal in ons leven: een gebroken hart. Het doet zeer en is een ingrijpende gebeurtenis in je leven. Misschien wil je niets anders dan in je bed liggen en huilen. Toch verdien je het om je leven rustig weer...
Maak jezelf klaar voor de lente en heel voorjaarsmoeheid (7 tips voor een zachte detox)
Door Paulien FrankenHeb jij last van winterspekjes, een wazig hoofd en het gevoel dat je niet vooruit te branden bent aan het einde van de winter (de voorjaarsmoeheid)? Dan is het tijd om je lichaam een handje te helpen door een ontgifting te doen!...
Heb jij de diagnose hernia gekregen, ervaar je veel pijn en voel je je radeloos? Dokter John E. Sarno, auteur van Heel je rug, heeft duizenden mensen met hernia’s geholpen en ontdekte dat de slijtage niet altijd het échte probleem was. Daarmee veranderde...
Het taoïsme kent het geheim van een gepassioneerd seksleven. En jij ook na het lezen van dit artikel. Coach Jacqueline Rietveld laat zien hoe je de seks in je relatie hartstochtelijk houdt. Ook als je ouder wordt… “Als het Vuur-element goed stroomt,...
Vastzittende energie en chronische ontstekingen gezien vanuit de Chinese geneeskunde
Door Conny Coppen“Een chronische blokkade of ontsteking ondermijnt het fysieke gestel en rooft dagelijks energie zonder dat je dit doorhebt,” zegt expert in de Chinese geneeskunde Conny Coppen, auteur van Tao van gezondheid. Vanuit de Chinese geneeskunde is vastzittende energie één van de oorzaken...
Veel mensen zijn bang dat ze te veel eten maar ook te weinig eten ligt op de loer. “In een wereld waarin minder eten vaak wordt gepresenteerd als gezonder, gedisciplineerder of succesvoller, raken we gemakkelijk het contact kwijt met wat ons lichaam...
