Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Wildzwemmen: waarom een duik in de natuur helend is voor lichaam en geest (en je nervus vagus!)
Door GastauteurEen duik in natuurwater geeft een gevoel van ultieme vrijheid. Wildzwemmen in de buitenlucht voelt avontuurlijk, geeft plezier, en is goed voor je uithoudingsvermogen en je gezondheid in het algemeen. En het helpt je ook bij het omgaan met stress, verdriet, pijn...
Spiritueel ontwaken kan erg pijnlijk zijn. “Vooral op het begin van het pad komt er veel lijden en wat niet werkt in ons leven naar boven. Dit is een donkere plek om doorheen te navigeren,” zegt Mary Mueller Shutan, auteur van Gids...
Psychosomatische boodschappen van je mond: wat betekenen jouw gebitsproblemen?
Door Meliors SimmsWaarom heeft de één vaak gebitsproblemen en de ander bijna nooit? Gaatjes, terugtrekkend tandvlees en andere akelige gebitsproblemen zijn volgens Meliors Simms, auteur van Wat je tanden en kiezen je willen vertellen, boodschappen van je lichaam over onverwerkt trauma, emoties en andere...
6 makkelijke recepten voor verfrissende én gezonde drankjes om je zomerdorst mee te lessen
Door Lisa EnsingWil je de komende (hete) dagen genieten van heerlijke drankjes én gezond bezig zijn? In dit artikel vind je zes lekkere, zomerse frisdranken en fruitwaters om je dorst mee te lessen. Het fijne is dat ze óók nog eens gezond zijn! Afgelopen...
Heb jij weleens een spirituele ervaring gehad? Zo voelt het en dit is het (8 kenmerken)
Door Jonathan EllerbyEen spirituele ervaring of ontwakingsmoment is heel bijzonder en kan je wereld openen. “Spirituele ervaringen hebben te maken met het openen van de ogen van de ziel,” zegt Jonathan Ellerby, auteur van Zeven poorten naar spirituele ervaringen. Denk je dat jij een...
Wil je afvallen? Let op deze 10 verrassende zaken die je stiekem dikker maken
Door Marjolein DubbersProbeer je al een tijd gewicht te verliezen maar lukt dit maar niet op de lange termijn? De redenen waarom je moeilijk gewicht verliest kunnen uit een hoek komen waar je ze misschien helemaal niet verwacht. Marjolein Dubbers legt je uit welke...
Verdwaalt in het leven? Zo creëer je ruimte voor wat je écht wilt (4 stappen)
Door Annick Van DammeWat wil je nu écht in het leven? Het is een ontzettend lastige vraag waar veel mensen tegenaan lopen. De rommel in het dagelijkse leven en in ons hoofd zorgt ervoor dat het antwoord op deze vraag vaak op zich laat wachten....
Lichamelijke klachten? Je lichaam probeert je letterlijk iets te vertellen
Door Mieke LannoeyLuisteren naar je lichaam betekent voor velen niet meer dan eten wanneer je honger hebt en slapen wanneer je moe bent en zelfs deze basisbehoeften respecteren we vaak niet. We proberen ons lichaam aan te passen aan ons programma in plaats van...
De spirituele betekenis van de zomerzonnewende 21 juni 2025: dit betekent het voor jou
Door Mara BranscombeDe zomerzonnewende valt dit jaar op 21 juni 2025. Het is de langste dag van het jaar met het meeste zonlicht. Tijdens deze spirituele dag worden de zon en de aarde geëerd. Het is een tijd van overvloed, vreugde en expansie. Wat...
Ben jij gevoelig voor stemmingen en voor andermans energie? Grote kans dat jij ongedefinieerde centra hebt in jouw Human Design. “Als je niet bewust bent van wat je oppikt, kun je onbewust je gedrag aanpassen, keuzes maken die niet bij je passen...
