Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Waarom huilen helend is: zo kun je pijn uit je lichaam laten stromen dankzij tranen
Door Pete WalkerHeb jij weleens je tranen ingehouden en/of heb je als kind geleerd om je tranen in te slikken? Je tranen inhouden is slecht voor je én zonde: “Ongegeneerd huilen leidt tot een diepgaand, vredig en ontspannen gevoel in het lichaam doordat tranen...
Burn-out & oude zielen: ben jij klaargestoomd voor een leven dat niet bij je past?
Door Mieke LannoeyVraag jij je weleens af: is dit het nou? Of voelt het voor jou alsof je op de verkeerde planeet geboren bent? Dan is de kans groot dat je een oude ziel bent die verder denkt dan wat de maatschappij je oplegt....
Astrologische voorspelling 2026: bijzondere transformaties en karmische lessen
Door Lisa EnsingVoelde je de enorme onrust en transformatie in 2025? Deze energie zet zich voort in 2026 dus hou je vast… “Onze zielen stonden te trappelen om in deze tijd op aarde te zijn en dit enorme schouwspel mee te maken,” zegt astrologie-expert...
Spirituele jaarlegging van 2026: dit gaat het nieuwe jaar jou brengen volgens tarot
Door Annick Van DammeBewaar dit artikel goed! Je leest namelijk over elke maand in 2026. In deze tarotlegging voor 2026 van Annick Van Damme, auteur van Tarot voor jezelf, tonen de tarotkaarten hoe je elke maand dicht bij jezelf kunt blijven, hoe je keuzes kunt...
Ben jij hooggevoelig? Dan heb je een groot inlevingsvermogen. Je merkt snel op wat anderen nodig hebben en helpt ze graag. Dit kan ervoor zorgen dat je al op jonge leeftijd te veel verantwoordelijkheid op je nam. “Wanneer het gaat om verantwoordelijkheden...
Ben jij een pleaser en probeer je het iedereen naar zijn of haar zin te maken? Dan hoef je dat niet af te leren, ondanks wat anderen zeggen. “Pleasers hebben ongelooflijk veel talent!” vindt gezond egoïsme coach, spreker en auteur Inger Strietman....
Houd ik wel genoeg van mijn partner? Is er iemand die beter bij me past? Als je zulke gedachten hebt, geloof je waarschijnlijk dat er iets mis is met je relatie. Maar dat hoeft zeker niet zo te zijn, meent bestsellerauteur Sheryl...
Hoogsensitiviteit: waarom dansen en muziek een helende kracht hebben
Door Jolanda MariaAls je hooggevoelig bent, dan neem je meer informatie op uit je omgeving en verwerk je deze informatie op een dieper niveau dan iemand die niet hooggevoelig is. Bewust en onbewust is je aandacht op je omgeving gericht. Alsof je voelsprieten uitstaan,...
De 3 lagen van herstel: zo belangrijk is je nervus vagus (en zenuwstelsel) tijdens heling
Door Rianda NannesHeb je de behoefte om te vluchten van je leven en er éven tussenuit te gaan; de chaos ontvluchten? Dan is jouw zenuwstelsel waarschijnlijk overprikkeld en mag je beginnen aan herstel. Coach Rianda Nannes laat je in dit artikel zien hoe je...
5 voordelen van Yin yoga als je hooggevoelig bent: ontspan je nervus vagus & bindweefsel
Door Rianda NannesHoe kun je tot rust komen wanneer je overprikkeld bent, beter de signalen van je lichaam oppikken om dit te voorkomen én tegelijkertijd je bindweefsel stretchen? Yin yoga helpt je hier allemaal bij en is dan ook essentieel wanneer je hooggevoelig bent....
