Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Darmflora-deskundige over een voedingstekort: wat is het en wat doe je eraan?
Door Paulien FrankenWe hebben allemaal weleens een tekort aan voedingsstoffen. De grote vraag is: hoe los je het op? Darmflora-deskundige Paulien Franken geeft je graag het antwoord. Ze is geen fan van pillen en poeders – liever laat ze de natuur haar werk doen....
Chinese Geneeskunde over nierklachten: je energiebeheer is niet op orde
Door Jacqueline RietveldVolgens de Chinese Geneeskunde zijn niet-aangeboren nierklachten een gevolg van het stelselmatig verkeerd omgaan met je levensenergie. “Kijk eens naar de manier waarop jij je energetische bankzaken regelt. Zorg je goed genoeg voor jezelf? Of geef je meer energie weg dan je...
Een narcist in je omgeving kan je leven flink opschudden. Ze zuigen je energie leeg en laten je bedroefd en verward achter. Hoe heerlijk zou het zijn als je iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis snel kunt herkennen en je vol zelfvertrouwen weet...
Kinderen van narcistische ouders vinden het vaak lastig om zichzelf als slachtoffer te zien. Er werd toch goed voor ze gezorgd? Psycholoog Jonice Webb, auteur van Ongekende gevoelens, ziet het absoluut anders. “Er is sprake van emotionele verwaarlozing als je ouders niet...
Waar komt jouw behoefte aan suiker vandaan? (+ een recept voor gezonde chocolademelk!)
Door Paulien FrankenWat heeft een enorme behoefte aan suiker te maken met de gezondheid van je darmflora? Vind je het lastig om zoetigheid te laten staan? Schreeuwt iets in je lichaam om suiker? Grijp je, ondanks dat je weet dat het niet goed voor...
We zouden het bijna vergeten. Maar er zitten natuurlijk geweldige voordelen aan (bijna) vijftig zijn. Of ouder. En die moet je maar net even weten. Dus hier komen ze, girls. Let the good times roll! 10 redenen waarom het geweldig is om...
In een relatie met een narcist raak jij jezelf kwijt. Je verliest de verbinding met je ziel. “Je raakt verslaafd aan de narcist, want die lijkt jou jezelf terug te geven – en levert vervolgens niet,” zegt psycholoog en regressietherapeut Wendy Gillissen....
In balans zijn, verbonden vanuit liefde met alles en iedereen om ons heen. Het klinkt als een manier van leven waarin je steeds weer geluk en liefde ervaart, zo licht als een veertje. Veel mensen die spiritueel willen groeien, zien dit vaak...
Dokter Juriaan: de emotionele impact van griep op je dagelijkse leven
Door Juriaan GalavaziHuisarts Juriaan Galavazi is gespecialiseerd in holistische geneeskunde. De reguliere geneeskunde is en blijft de basis van zijn praktijk, maar hij biedt de mogelijkheid om breder naar klachten te kijken. Soms heb je bij een klacht een andere visie nodig waarbij je...
Meestal ademen we zonder erbij na te denken. Toch reageert je ademhaling op je emoties. Zo versnelt je adem bijvoorbeeld als je zenuwachtig bent. Andersom geldt hetzelfde: door je adem te reguleren, kun je je emoties beïnvloeden. Aiki, de eeuwenoude Japanse kunst...
