Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Hoe pleasen ontstaat (vaak in de kindertijd) én hoe je ermee kunt stoppen
Door Andrea MathewsWil je anderen steeds behagen, ten koste van je eigen behoeften? Grote kans dat je een people pleaser bent. Andrea Mathews, auteur van Stop met pleasen, laat in dit artikel zien hoe pleasen ontstaat (vaak in de kindertijd) én hoe je ermee...
Angst om een (liefdes)relatie te beëindigen: hoe oude pijn uit je kindertijd jou achtervolgt
Door Miranda MendesJe zit in een relatie die niet (meer) goed voor jou is en wilt ermee stoppen. Maar angst houdt je tegen! Coach Miranda Mendes Da Costa helpt jou om de stap tóch te zetten. “Hoe groter je angst om de relatie te...
De diepe betekenis van tantra: ontdek je oer-energie en leef in intimiteit met jezelf
Door Daniel OdierWat is tantra? Ondanks dat er al veel over tantra geschreven is, is er nog veel onbekend over deze mystieke stroming. Tantra is zoveel meer dan alleen passie en seksualiteit. Zen-master Daniel Odier legt in dit artikel uit wat tantra precies is,...
Eerste hulp bij liefdesverdriet (en andere pijn): de helende werking van schrijven
Door Mjon van OersHet is een eenvoudige maar krachtige manier om liefdesverdriet en andere pijn te verzachten én los te laten: schrijven… Een dagelijks schrijfritueel werkt helend, zegt Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven. “Het helpt je om innerlijke stabiliteit te vinden en...
De spirituele boodschap van de meerkoet: zo voorkom je energetisch leeglopen (en sta jij in je kracht)
Door uitjebewustHet is vast geen toeval dat jouw oog op dit artikel valt. De meerkoet wil je wijzen op een groot energielek, waar je waarschijnlijk zelden bij stilstaat: gebruik jij je kracht juist? “Als je vanuit verdediging reageert of handelt, doe je stiekem...
Een warme omhelzing vol bewondering: dat is deze hymne die opgedragen wordt aan de vrouw en de godin. De hymne komt uit het Saivistisch tantrisme van Kashmir. Een stroming die de vrouw nooit heeft uitgesloten en altijd heeft erkent als krachtig en...
Jouw persoonlijke, spirituele gidsen kennen jou als geen ander. Hoe fijn zou het dan ook zijn om contact met ze te maken en begeleiding van ze te krijgen? In dit artikel geeft spiritueel leraar én auteur van Intuïtieve ontwikkeling Linda Keen je...
In een razend rap tempo beweeg jij je voort. Hop, hop, naar de volgende stop. Even daar stilstaan en dooooor! De haas heeft voor jou daarom belangrijke inzichten, waardoor je misschien wel andere keuzes gaat maken. Het is aan jou om jouw...
Belangrijke keuzes maken: luister jij naar je intuïtie of je ego? (Dit is het grote verschil!)
Door Hanne KnightEen vraag voor jou: als je een grote keuze maakt, luister je dan naar je ego of je intuïtie? Het is echt belangrijk dat je het verschil kent, vindt coach Hanne Knight. Dankzij dit artikel weet je voortaan precies met welke raadgever...
Gevoeligheid voor pijn: hoe komt het dat je je zo snel gekwetst voelt? (+oefening om de pijn los te laten)
Door Bärbel WardetzkiWanneer je hooggevoelig bent, kun je te maken hebben met een extreme gevoeligheid voor pijn. Waar een ander misschien niets merkt, voel jij je mogelijk al snel gekwetst. Dit terwijl degene die je kwetst zich waarschijnlijk nergens van bewust is. Maar hoe...
