Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Diepe slaapmeditatie die helpt om lekker te slapen rondom de volle maan
Door Jolanda MariaMerk je dat je tijdens de volle maan vaak slecht slaapt? Misschien lukt het wel niet om in slaap te vallen, slaap je licht, lig je lang wakker of droom je veel. Veel mensen slapen slecht rondom de volle maan. Nu komt...
Eckhart Tolle over de donkere nacht van de ziel waar de mensheid nu doorheen gaat
Door Eckhart TolleHoe ga jij om met de tegenspoed en onrust die we op collectief niveau ervaren? Volgens de wereldberoemde auteur Eckhart Tolle (De kracht van het Nu) biedt alle wanorde jou de grote kans om je spiritueel te verdiepen. “Hoewel dit een tijd...
Het is niet met jou begonnen: hoe trauma’s overgedragen kunnen worden in de familie
Door Mark WolynnWanneer je last hebt angst, depressie, problemen of pijn komt het vaak niet in je op dat je dit geërfd kunt hebben van je voorouders. Zolang onopgeloste trauma’s begraven blijven in pijn of stilte, kunnen angsten en gevoelens die niet bij jou...
Heeft je partner of familielid alzheimer? Zo kun je ermee omgaan (3 tips)
Door Martin VeulBen je mantelzorger voor je partner, familielid of iemand anders met alzheimer? Dan kun je waarschijnlijk wel een hart onder de riem en steun gebruiken. Martin Veul, Alzheimer als spiegel, heeft veel geleerd van de tijd dat hij zorgde voor zijn grote liefde...
Waarom slapen lastig kan zijn als je hoogsensitief bent (tips om heerlijk te slapen)
Door Jolanda MariaVeel hoogsensitieve mensen slapen slecht. Soms slaap je heel licht omdat je voelsprieten ook ‘s nachts uitstaan en je allerlei dingen oppikt. En soms word je in de loop van de nacht wakker en duurt het heel erg lang voordat je weer...
Dit doet de moederwond met je liefdesrelaties (en hechte vriendschappen)
Door Hannah CuppenGaat het steeds mis in de liefde? Of lukt het maar niet om hechte vriendschappen te hebben? Onderzoek dan eens de relatie met je moeder, zegt Hannah Cuppen, auteur van de bestseller Liefdesbang. “Als je bang bent om verlaten of verstikt te...
“Het bericht dat je niet meer beter wordt kan je totaal overspoelen. Het is het laatste wat je wilt horen,” schrijft Eveline Tromp, auteur van Als je hebt gehoord dat je niet meer beter wordt. In dit artikel leeft ze met je mee,...
Een belangrijke stap in spiritueel leven: dit is overgave en zo werkt het
Door Annick Van DammeHeb je ook gemerkt dat hoe harder je ergens naar streeft, iets probeert te controleren of ergens achteraan rent dat je het waarschijnlijk niet (voor elkaar) krijgt? Waarom is dat toch? Overgave is de sleutel, maar wat is dat nu precies? In...
Elisabeth, de partner van Martin Veul, blijkt alzheimer te hebben. Samen doorlopen ze dit intense proces. Martin beschrijft liefdevol en eerlijk over het verlies van zijn maatje, zijn grote liefde. In zijn boek Alzheimer als spiegel vertelt hij over dit proces. In...
Moederwond: welk type moeder heb jij? (En wat betekent dit voor de relatie met haar?)
Door Hannah CuppenAls je bent opgegroeid bij een ‘verwonde’ moeder, heeft dit schadelijke gevolgen voor je (liefdes)leven. Hannah Cuppen, auteur van de bestseller Liefdesbang, staat in dit artikel stil bij 4 typen moeders en hoe ze jouw relaties beïnvloeden. “Hoe diep jij je kunt...
