Artikelen

Heb jij last van winterspekjes, een wazig hoofd en het gevoel dat je niet vooruit te branden bent aan het einde van de winter (de voorjaarsmoeheid)? Dan is het tijd om je lichaam een handje te helpen door een ontgifting te doen!...

Verder lezen

Heb jij de diagnose hernia gekregen, ervaar je veel pijn en voel je je radeloos? Dokter John E. Sarno, auteur van Heel je rug, heeft duizenden mensen met hernia’s geholpen en ontdekte dat de slijtage niet altijd het échte probleem was. Daarmee veranderde...

Verder lezen

Het taoïsme kent het geheim van een gepassioneerd seksleven. En jij ook na het lezen van dit artikel. Coach Jacqueline Rietveld laat zien hoe je de seks in je relatie hartstochtelijk houdt. Ook als je ouder wordt… “Als het Vuur-element goed stroomt,...

Verder lezen

“Een chronische blokkade of ontsteking ondermijnt het fysieke gestel en rooft dagelijks energie zonder dat je dit doorhebt,” zegt expert in de Chinese geneeskunde Conny Coppen, auteur van Tao van gezondheid. Vanuit de Chinese geneeskunde is vastzittende energie één van de oorzaken...

Verder lezen

Veel mensen zijn bang dat ze te veel eten maar ook te weinig eten ligt op de loer. “In een wereld waarin minder eten vaak wordt gepresenteerd als gezonder, gedisciplineerder of succesvoller, raken we gemakkelijk het contact kwijt met wat ons lichaam...

Verder lezen

We worden geboren in verbinding en we overleven alleen dankzij elkaar. Toch leven veel mensen met het gevoel dat ze er alleen voor staan, terwijl er in werkelijkheid een netwerk van zichtbare en onzichtbare bondgenoten om hen heen aanwezig is dat wacht...

Verder lezen

Ze zeggen dat liefde blind is. Maar is dat wel zo? In dit artikel legt Anthony De Mello, auteur van Liefdesmeditaties, uit wat het verschil is tussen échte liefde en hechting en wat de gevolgen zijn van gehecht zijn. Gehecht aan iemand zijn...

Verder lezen

Drukte, haasten, stressen en doorgaan: het is ons allemaal wel bekend. Word jij er soms ook zó gek van? Sharon Blackie, mytholoog en schrijver van Het betoverende leven snapt je helemaal. Ze legt in dit artikel uit waarom prioriteitenlijstjes juist averechts werken,...

Verder lezen

Je lymfesysteem is ontzettend belangrijk bij afvallen en toch wordt het vaak vergeten. Wist je dat je lymfesysteem nauw samenwerkt met je vetcellen? Een niet optimaal stromend lymfestelsel kan beginnend overgewicht veroorzaken. Het is dus belangrijk om je lymfesysteem te vriend te...

Verder lezen

Het griep- en verkoudheidsseizoen is weer begonnen. Heb je een virus opgelopen? Dan kun je volgens de Chinese geneeskunde jezelf helen door de juiste voeding te eten. Lees in dit artikel wat je het beste kunt eten bij verschillende vormen van griep...

Verder lezen