Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
We worden geboren in verbinding en we overleven alleen dankzij elkaar. Toch leven veel mensen met het gevoel dat ze er alleen voor staan, terwijl er in werkelijkheid een netwerk van zichtbare en onzichtbare bondgenoten om hen heen aanwezig is dat wacht...
Ben jij gehecht of verliefd? Waarom een sterke hechting niet altijd gezond is
Door Anthony De MelloZe zeggen dat liefde blind is. Maar is dat wel zo? In dit artikel legt Anthony De Mello, auteur van Liefdesmeditaties, uit wat het verschil is tussen échte liefde en hechting en wat de gevolgen zijn van gehecht zijn. Gehecht aan iemand zijn...
Psycholoog: waarom prioriteitenlijstjes je juist méér stress geven (en wat wel werkt)
Door Sharon BlackieDrukte, haasten, stressen en doorgaan: het is ons allemaal wel bekend. Word jij er soms ook zó gek van? Sharon Blackie, mytholoog en schrijver van Het betoverende leven snapt je helemaal. Ze legt in dit artikel uit waarom prioriteitenlijstjes juist averechts werken,...
Afvallen: zo kun je je lymfesysteem ondersteunen om gewicht te verliezen
Door Gerald LemoleJe lymfesysteem is ontzettend belangrijk bij afvallen en toch wordt het vaak vergeten. Wist je dat je lymfesysteem nauw samenwerkt met je vetcellen? Een niet optimaal stromend lymfestelsel kan beginnend overgewicht veroorzaken. Het is dus belangrijk om je lymfesysteem te vriend te...
Het griep- en verkoudheidsseizoen is weer begonnen. Heb je een virus opgelopen? Dan kun je volgens de Chinese geneeskunde jezelf helen door de juiste voeding te eten. Lees in dit artikel wat je het beste kunt eten bij verschillende vormen van griep...
Maart 2026 is voor iedereen een maand waarin controle in de liefde loslaten centraal staat. “Dit is geen maand om te haasten of een bepaald romantisch verhaal te forceren. Geef je in plaats daarvan over aan wat er zich voordoet,” schrijft astroloog...
Chinese geneeskunde: laat verdriet los en heel de energie van je longen
Door Sandra VoetelinkBen je klaar om te bloeien in het voorjaar? Dan is het belangrijk dat je de herfst en winter goed hebt afgesloten. Daarna kun je makkelijk verder met alles wat je vorig jaar geleerd hebt. De yin-energie is nu nog dominant vanwege...
Wat is de oorzaak van jouw onverklaarbare pijn? 12 boeken over lichamelijke klachten
Door Lisa EnsingHeb je van alles al geprobeerd om van je onverklaarbare lichamelijke pijn af te komen en ben je de wanhoop nabij? Deze boeken zijn geweldige naslagwerken om achter de psychosomatische oorzaak van jouw pijn te komen met praktische tips waardoor je misschien...
Dit artikel bevat een lijst met signalen die duiden op een respectloze relatie. Zeg eens eerlijk: herken jij jezelf en je partner in de 11 alarmbellen? Zo ja, dan heeft mental health coach Miranda Mendes Da Costa een gouden tip voor jou....
Seks en hooggevoeligheid: 10 adviezen voor hooggevoelige mensen
Door Susan Marletta HartDe relatie tussen hooggevoeligheid en seksualiteit is een nuttig en boeiend onderwerp, want zoals alle prikkels beleven hoogsensitieve mensen ook de intieme prikkels dikwijls sterker. Hsp’s kunnen door hun empathische en gevoelige aard geweldige minnaars zijn en intens van het liefdesspel genieten,...
