Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Energetisch communiceren met je lichaam om te helen: zo maak je je eigen ‘lichaamstaal’
Door Ellen MeredithIntuïtief doe je het al… Communiceren met je lichaam is een waardevolle gave die je veel gezondheid en rust kan opleveren. “Als volwassene zul je jezelf dieper kunnen helen als je ook je eigen manier vindt om te communiceren met je subtiele...
Geef mij een woord: hoe dit oude ritueel jouw innerlijke gids kan zijn
Door Christine Valters PaintnerMet de start van de lente hebben we allemaal zin om weer volop aan de slag te gaan. Maar welke richting wil je opgaan? Wat is nu belangrijk voor jou? Een eeuwenoud ritueel vanuit de wijsheid van woestijnoudsten kan je hiermee helpen....
Wat je lichaam vertelt: zo ontcijfer je de verborgen boodschappen achter symptomen
Door Ellen MeredithJe lichaam heeft je veel te vertellen. Pijntjes, tintelingen of ziekten kunnen een bron van informatie zijn, mits je ernaar luistert. In dit artikel legt energieheler Ellen Meredith, auteur van Wat je lichaam vertelt, je uit wat een energetisch dialoog is en...
Tibetaanse wijsheid voor 6 t/m 20 april: dit is de periode van de nieren (en zo hou je ze in balans)
Door Elvira SchneiderJe nieren zijn belangrijke organen die je lichaam ondersteunen met het afvoeren van gifstoffen. Niet alleen letterlijke gifstoffen worden afgevoerd, ook je emotionele gifstoffen gaan langs je nieren. Energetische blokkades in je nieren kunnen veel problemen opleveren: verstoringen in diepe emoties en...
HSP: liefdevolle lentemeditatie die je ontspanning en zachtheid brengt
Door Jolanda MariaZachtgekleurde bloesems van de lente kondigen een nieuwe fase aan en brengen nieuwe energie. De energie van de seizoenen heeft grote invloed op ons, al zijn we ons daar in onze cultuur soms minder bewust van. Als je hooggevoelig bent dan kun...
De (onverklaarbare) pijn zit niet tussen je oren: dit is mind-body geneeskunde
Door Nicole SachsChronische aandoeningen (zoals long covid, fibromyalgie, huidproblemen, pds, migraine en meer) vragen een lange adem qua heling en vermindering van pijn. Soms wordt zelfs gesuggereerd dat de pijn tussen de oren zit. De mind-body geneeskunde kan helpen om de échte oorzaak van...
We leven in een tijd waarin gezondheid belangrijker lijkt dan ooit, en toch worden steeds meer mensen ziek. Wereldberoemde arts Gabor Maté, auteur van De mythe van normaal, bespreekt in dit artikel deze gekke paradox en ontdekt dat de mythe van ons...
Hooggevoeligheid: waarom kleine veranderingen zo lastig zijn voor HSP’ers…
Door Sheryl PaulAls hooggevoelige kun je worstelen met simpele, veelvoorkomende overgangen. Je hebt bijvoorbeeld moeite met naar bed gaan of juist met opstaan. Er is een duidelijke verklaring voor! Lees dit artikel van bestsellerauteur Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst, maar....
Start de lente goed: zo kun je innerlijk aarden en doe je een energetische schoonmaak
Door HeatherAsh AmaraMeer dan ooit speelt er veel in ons leven en zijn de problemen om je heen te complex om snel op te lossen. Wie weet ben je empathie-moe en merk je dat je steeds minder kleur in je leven kunt zien. In...
Je kunt op twee totaal verschillende manieren met emoties omgaan, zegt de bekende psychotherapeut Imi Lo. Herken jij jezelf in het Kunstenaarstype, dat soms in zijn gevoelens verdrinkt? Of meer in de Clown, die zijn innerlijke wereld het liefst ontvlucht? Ontdek het...
