Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Watermanseizoen (20 januari t/m 18 februari 2026): wat betekent dit voor jou?
Door Lisa EnsingDe zon staat van 20 januari tot 18 februari in Waterman. “Wees niet verbaasd als je opeens intuïtieve inzichten en vernieuwende ideeën binnenkrijgt en als je rebelse energie voelt om dingen op jouw unieke manier te doen,” zegt astrologie-expert Lisa Ensing. Wat...
Complexe emoties: de gevolgen van emoties onderdrukken en waarom dit niet werkt
Door Pete Walker“Emoties zijn energetische toestanden die niet op magische wijze verdwijnen als ze worden genegeerd,” zegt psychotherapeut Pete Walker, auteur van Complexe emoties. Deze onderdrukte emoties gaan een eigen leven leiden in je onderbewuste en/of in je lichaam. In dit artikel lees je...
Tijdens de volle maan staat de maan in al haar glorie te stralen tegenover de zon. Elke volle maan heeft een unieke energetische en lichamelijke werking die jij kunt voelen. Wanneer is het volle maan in 2026? In dit overzicht vind je...
Chinese astrologie 2026: dit betekent het jaar van het (Vuur)paard voor jou
Door Annick Van DammeOp 4 februari stappen we volgens de Chinese astrologie het jaar van het (Vuur)paard binnen. Op dat moment verschuift de qi en wordt voelbaar welke richting het nieuwe jaar inslaat. “Het jaar van het Vuurpaard nodigt uit om zichtbaar te worden, om...
De nieuwe maan op januari 2026 staat in Steenbok. “Steenbok is misschien het teken van succes en vooruitgang, maar er zit een traagheid in zijn gang,” zegt Kate Rose, auteur van De kosmische liefdesgids. In dit artikel lees je waarom je juist tijdens...
Date jij per ongeluk iemand die op je vader of moeder lijkt? Waarom we steeds dezelfde types uitkiezen
Door Robert JackmanLaat jouw datinggeschiedenis steeds dezelfde moeilijke of giftige types zien en vraag je je af waarom je toch steeds drama aantrekt? Het antwoord kan liggen in je jeugd… Robert Jackman (auteur van Waarom doe ik zo?) legt je in dit artikel uit...
Onverklaarbare pijn in je rug, nek, schouders en bilspieren: dit kan de onderliggende oorzaak zijn
Door John E. SarnoRugpijn, nekpijn, schouderpijn, fibromyalgie, hernia en gerelateerde klachten zijn ontzettend vervelend en vaak lastig om écht op te lossen. Dokter John E. Sarno, auteur van Heel je rug, bestudeert deze klachten al sinds de jaren ’70, zag duidelijke overeenkomsten én heeft ontelbaar...
Dopaminedetox: waarom jij en je brein er beter van worden (+ zo pak je het aan)
Door Mieke LannoeyDepressie, uitstelgedrag, vervelende gewoontes en verslavingen: ze worden allemaal in verband gebracht met een ontregelde dopamineregulatie. Hoe krijg je deze vervelende gewoontes onder controle? Burn-out-expert Mieke Lannoey vertelt je in dit artikel over de dopaminedetox: “Dopaminevasten houdt in dat je je brein...
Dit is waarom je als HSP soms meer last hebt van de fysieke klachten in de winter
Door Jolanda MariaIn december en januari zijn de dagen kort en de nachten lang. Je voelt je echt anders dan in de zomerperiode. Minder daglicht heeft effect op je lichaam en op je hormoonhuishouding. Dit heeft weer een groot effect op hoe jij je...
Verstoorde relatie met eten en je lichaam? 7 signalen dat je aan het helen bent
Door Anita Mulderij“Veel vrouwen zijn hun leven lang op dieet en altijd onzeker over hun lichaam. Het kost bakken energie die je liever ergens anders in wilt steken,” zegt voedingscoach Anita Mulderij. In dit artikel lees je hoe je kunt herkennen dat je op de...
