Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Gevoeligheid voor pijn: hoe komt het dat je je zo snel gekwetst voelt? (+oefening om de pijn los te laten)
Door Bärbel WardetzkiWanneer je hooggevoelig bent, kun je te maken hebben met een extreme gevoeligheid voor pijn. Waar een ander misschien niets merkt, voel jij je mogelijk al snel gekwetst. Dit terwijl degene die je kwetst zich waarschijnlijk nergens van bewust is. Maar hoe...
Psycholoog: narcistische tactieken raken jouw gewonde en eenzame innerlijke kind
Door Wendy GillissenWat maakt de aantrekkingskracht van narcisten zo groot? Waarom stap je snel in hun val? Dankzij dit artikel van psycholoog Wendy Gillissen begrijp je precies hoe hun manipulatieve tactieken werken. “De narcist gebruikt je eigen liefdesstroom om jou te laten geloven dat...
Je partner zit schaamteloos te flirten met een ander terwijl jij ernaast zit, je moeder maakt kleinerende opmerkingen over alles wat je doet of je baas geeft je een-op-een complimenten terwijl hij je in het bijzijn van je collega’s volledig afvalt. Dit...
De magie van Beltane 30 april 2023: spirituele ervaringen en ingevingen over de toekomst
Door Karin en Danique VergeerTijdens het Keltische feest Beltane op 30 april hangt magie in de lucht! Er kunnen wonderlijke dingen gebeuren, omdat de sluier tussen de zichtbare en onzichtbare wereld nu dunner dan anders is. “Je kunt veel mystieke ervaringen hebben die je afstemmen op...
HSP & overprikkeling: waarom je als hooggevoelige vaak niet goed voor jezelf zorgt (en gezondheidsklachten krijgt…)
Door Jolanda MariaBen je hooggevoelig? Dan is de kans groot dat je niet goed voelt wat je nodig hebt en daardoor structureel overprikkeld raakt. Dit kan tot ernstige fysieke en geestelijke klachten leiden. “Je bent meestal meer afgestemd op anderen dan op jezelf,” zegt...
HSP & kindertijd: waarom je als empaat zo blind kunt zijn voor narcisten
Door Wendy GillissenJuist als je hooggevoelig en intuïtief bent, is de kans groot dat je het slachtoffer van een narcist wordt. Hoe kan het dat jouw goede voelsprieten vaak niet de alarmsignalen oppikken? Het antwoord ligt in je kindertijd, zegt psycholoog Wendy Gillissen. “Wat...
Wist je dat een burn-out vaak ongemerkt overgaat in een burn-on? In dit artikel schrijft burn-out expert Mieke Lannoey de 4 redenen waarom. “Bijna iedereen die ik ken die ooit een stevige burn-out heeft gehad, blijft er regelmatig opnieuw tegenaan lopen.” De...
Hooggevoelig en moeite met relaties? 4 tips om veilige relaties aan te gaan als HSP
Door GastauteurBen je hooggevoelig en vind je relaties maar lastig? Dan ben je niet de enige. Veel hoogsensitieve mensen zijn ongelukkig in hun romantische en/of vriendschappelijke relaties. Jenn Granneman en André Solo geven je in dit artikel 4 uitgebreide tips om als hoogsensitief...
Hooggevoelige mensen zoeken echte connectie, diepgang en veiligheid in romantische en vriendschappelijke relaties. Daarnaast brengt de hooggevoeligheid dat woorden soms harder aankomen: “Net zoals het lichaam van sensitieve mensen sterker reageert op bijvoorbeeld de stugheid van een nieuwe spijkerbroek, reageert hun hart...
Opgroeien bij narcistische ouders: dit doet het met jou als kind (én als volwassene)
Door Jonice WebbAls kind van narcistische ouders heb je vaak noodgedwongen een rol op je genomen, die je als volwassene nog steeds speelt. Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, legt in dit artikel uit hoe zo’n valse identiteit ontstaat...
