Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording

Artikelen

Vind je het lastig dat je lichaam veranderd is afgelopen jaren en wil je terug naar je oude lichaam? “Je lichaam verandert, groeit, wordt slapper, krimpt, heelt en past zich voortdurend aan. Als je dat leert omarmen is dat een belangrijke stap...

Verder lezen

Februari 2026 is een bijzondere maand voor de liefde en dat komt niet alleen door Valentijnsdag. De toekomst waar je altijd al van gedroomd hebt komt namelijk steeds dichterbij. ‘Dit is het moment waarop je dromen werkelijkheid worden,’ zegt Kate Rose, auteur...

Verder lezen

Elke emotie die je vaak voelt en beweging die je vaak herhaalt, vormt je lichaam. Deze emoties en bewegingen maken een afdruk in je bindweefsel of fascia. “Je fascia geeft je lichaam vorm en schrijft voortdurend mee aan de geschiedenis van ons...

Verder lezen

Waar huist jouw ziel? Misschien wel in de psoas! Dit is een belangrijke spiergroep in ons lichaam die bekendstaat als de ‘zetel van de ziel’, omdat er emoties worden opgeslagen. Als de psoas soepel werkt, heeft dit positieve invloed op je chakra’s....

Verder lezen

Heb je ADHD, ASS of ben je hooggevoelig of hoogbegaafd? Dan heb je meer kans op een burn-on dan mensen zonder fijngevoelige bedrading volgens burn-on-expert Mieke Lannoey. “Er is een constant gevoel van spanning, druk of urgentie in jezelf aanwezig.” In dit...

Verder lezen

Ik hoor op dit moment hier en daar vrouwen om me heen mopperen over gebrek aan energie. Ze zeggen dat ze snakken naar comfort food zoals macaroni met gehakt en een dikke laag gesmolten kaas. Mijn antwoord in deze periode van het...

Verder lezen

In de longen ontmoeten binnenwereld en buitenwereld elkaar heel direct. Je laat letterlijk de buitenwereld in je toe. Je neemt er uit wat je kunt gebruiken (zuurstof) en laat de rest (CO2) los. Daar waar de buitenwereld jouw binnenwereld ontmoet, is onderscheidingsvermogen...

Verder lezen

Op 1 februari 2026 staat de volle maan in het vurige teken Leeuw. ‘Elke volle maan markeert een moment van afronding en bewustwording,’ zegt Annick Van Damme, spirituele coach en auteur van Tarot voor jezelf. Benieuwd wat deze volle maan betekent voor...

Verder lezen

Uranus gaat voor de laatste keer direct in Stier op 3 februari 2026. Wat ga jij merken van deze afrondende fase van een cyclus die begon in 2018? Astroloog Kate Rose, auteur van De kosmische liefdesgids, vertelt je wat jij kunt voelen...

Verder lezen

Februari 2026 is weer een spannende maand want het eclipsseizoen begint en meerdere andere belangrijke astrologische gebeurtenissen schudden ons leven op. Dit kan ook grote invloed hebben op jouw leven. Op welk levensgebied kun jij grote veranderingen verwachten? Astroloog Kate Rose, auteur...

Verder lezen

Winkelwagen
Je winkelwagen is leegTerug naar winkel