Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
bindweefsel
Hooggevoeligheid
5 voordelen van Yin yoga als je hooggevoelig bent: ontspan je nervus vagus & bindweefsel
Door GastauteurHoe kun je tot rust komen wanneer je overprikkeld bent, beter de signalen van je lichaam oppikken om dit te voorkomen én tegelijkertijd je bindweefsel stretchen? Yin yoga helpt je hier allemaal bij en is dan ook essentieel wanneer je hooggevoelig bent....
Elke emotie die je vaak voelt en beweging die je vaak herhaalt, vormt je lichaam. Deze emoties en bewegingen maken een afdruk in je bindweefsel of fascia. “Je fascia geeft je lichaam vorm en schrijft voortdurend mee aan de geschiedenis van ons...
Of toch een andere categorie?
