resultaten voor:

Kleuren kunnen veel invloed op je hebben. “Kleur kan je humeur verbeteren, je rust geven of je energie een boost geven – het is een krachtig middel dat je dagelijks kunt gebruiken,” zegt kleurcoach Anne-Lies Smal. In dit artikel vertelt ze over...

Verder lezen

Tijdens de donkere dagen van het jaar voelen we vaak meer dan anders de behoefte tot bezinning. Om terug te blikken op de afgelopen periode en vooruit te blikken naar wat we graag zouden willen voor de toekomst. Reflecteren en bezinnen zijn...

Verder lezen

Heb je ooit gemerkt dat je de stemming van anderen haarfijn aanvoelt? Of dat je emoties van mensen om je heen bijna letterlijk kunt overnemen? Hoogsensitieve personen (HSP) hebben vaak een sterk ontwikkeld gevoel voor emoties en stemmingen van anderen. Maar hoe...

Verder lezen

Trauma is een complex en veelomvattend begrip dat vaak verkeerd wordt begrepen. “In werkelijkheid kan trauma voortkomen uit een breed scala van ervaringen die het zenuwstelsel overweldigen,” zegt holistische heler Daniella van de Zande. In dit artikel legt ze de 5 soorten...

Verder lezen

Heb je ook gemerkt dat hoe harder je ergens naar streeft, iets probeert te controleren of ergens achteraan rent dat je het waarschijnlijk niet (voor elkaar) krijgt? Waarom is dat toch? Overgave is de sleutel, maar wat is dat nu precies? In...

Verder lezen

Jouw hechtingsstijl zegt niet alleen veel over hoe je met anderen relateert maar óók veel over je relatie met eten en je lichaamsbeeld. Voedingsexpert Anita Mulderij ging op onderzoek uit en deelt haar bevindingen over de relatie tussen hechtingsstijlen en eetgedrag in...

Verder lezen

Doe jij ook zo je best… om gezonder te leven, om een beter mens te zijn, om geliefd te zijn, succes te hebben, om je patronen los te laten of om te herstellen? “De herfst nodigt je uit om het streven en...

Verder lezen

Voel jij een magnetische band met iemand al vanaf het moment dat je diegene ontmoette? “De magnetische band tussen tweelingzielen verwijst naar het idee dat hun verbinding zowel aantrekkingskracht als afstoting kan omvatten, wat het complex maakt.,” zegt Mjon van Oers, auteur...

Verder lezen

Er zijn van die momenten in het leven waarop je niet anders kunt dan stilstaan. Je voelt dat de oude levenswijze niet meer bij je past, terwijl het nieuwe pad nog niet zichtbaar is. Tijdens deze momenten is het fijn om de...

Verder lezen

Maria Magdalena was véél meer dan wat er in de bijbel over haar staat geschreven. “Ze symboliseert het pad van transformatie, de reis van schaduw naar licht, van verlies naar hergeboorte,” schrijft spiritueel coach Annick Van Damme, auteur van Tarot voor jezelf....

Verder lezen