Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
resultaten voor:
Alleen jij kunt jezelf bevrijden van perfectionisme: 5 tips om het los te laten
Door Seana ZelazoVoel je voortdurend de druk om alles te herzien, te beoordelen en ervoor te zorgen dat alles perfect gebeurt, ook al kijkt er, behalve jijzelf, niemand over je schouder mee? De drang om perfect te zijn kan slopend zijn. “Wat zou je...
De Supermaan in Vissen 18 september 2024: open de poorten van je onderbewustzijn
Door Annick Van DammeDe volle maan op 18 september 2024 is een intense supermaan in het gevoelige teken Vissen. “Deze krachtige maan staat in het teken van spirituele groei, loslaten en het oogsten van de vruchten van je harde werk,” zegt Annick Van Damme, spirituele...
Voel je je snel overweldigd, alsof je constant alles moet dragen en oplossen? In dit artikel van Joris Bardok ontdek je waarom het je soms zo diep raakt en hoe je die overweldiging kunt helen. Je probeert alles draaiende te houden. Overal...
Zit jij vast in de droom van je innerlijke kind? Zo maak je contact met de vroegere versie van jezelf
Door Leonard JacobsonHeb je vroeger veel pijnlijke gebeurtenissen meegemaakt? Dan kan het zo zijn dat je nu als volwassene ‘vastzit’ in de wereld van de vroegere versie van jou; oftewel in de droom van je innerlijke kind. Leonard Jacobson, auteur van Leven voorbij het...
De kracht van stilte: 10 tips om te leren luisteren naar je intuïtieve wijsheid
Door GastauteurIntuïtie kan alleen spreken als je hoofd stil is. De ruis van het leven kan je intuïtieve wijsheid stoppen. Hoe kun je je hoofd stiller krijgen zodat je de wijsheid van je intuïtie kan ontvangen? In dit artikel lees je 10 tips...
Tussen tweelingzielen zie je vaak de dynamiek van de renner en de jager: de één trekt zich terug, terwijl de ander juist harder gaat achtervolgen. In dit artikel verduidelijkt Mjon van Oers, auteur van Tweelingzielliefde, hoe deze dynamiek ontstaat, hoe deze zich...
Ook al is Mary Mueller Shutan, auteur van Gids voor spiritueel ontwaken, van mening dat er niet zoiets bestaat als een ‘wondermiddel’ of een cursus ‘spirituele verlichting’, toch vindt ze dat er wel een aantal inzichten zijn die je kunnen helpen tijdens...
Tijdens volle maan stuurt de maan veel energie naar de aarde. Met haar goddelijke stralen is dit prachtig om te zien, maar je ervaart dit ‘hoogtepunt’ van de maancyclus misschien niet altijd als positief. Slaap je ’s nachts slecht en ben je...
Onzichtbare pijn: zo kun je emotionele wonden helen (4 eenvoudige manieren)
Door Miranda MendesAllemaal lopen we emotionele wonden op. Als je deze onzichtbare pijn steeds onderdrukt, is de kans op een burn-out of andere crisis groot. Mental health coach Miranda Mendes Da Costa deelt in dit artikel 4 eenvoudige manieren waarop jij jezelf kunt helen....
HSP: omgaan met zorgen, angst en emoties in deze stressvolle tijd
Door Irene LangeveldAls je hooggevoelig bent, heb je niet alleen te maken met je eigen gevoelens en onzekerheden, maar ook die van je huisgenoten én die van het collectief: de energie die we met z’n allen samen creëren. De onrust hangt nu letterlijk in...
