Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Psychologie
De invloed van jeugdtrauma: hoe vroege ervaringen ons zenuwstelsel beïnvloeden
Door GastauteurVertrouwen in het leven en in relaties is geen aangeboren gegeven, maar wordt gevormd in onze eerste levensjaren. Een veilige en liefdevolle omgeving kan de basis leggen voor diep vertrouwen, terwijl een gebrek hieraan ons zenuwstelsel blijvend kan beïnvloeden. Jan Bommerez van...
Moederhonger: een diepe wond die (onbewust) je leven flink beïnvloedt
Door Kelly McDaniel“Moederhonger voelt als een leegte in de ziel die moeilijk te omschrijven is, omdat die al begint als je nog maar een zuigeling bent of voordat zich taal ontwikkelt, en daardoor een deel wordt van hoe je je gewoon altijd voelt, ”...
“In de loop van ons leven gebeuren er dingen die alles veranderen. Van het ene op het andere moment is het leven niet meer te plannen en is de wereld anders dan we tot dan toe dachten,” schrijft Liane Dirks, auteur van...
Tips van een psycholoog: zo herken je een partner met het Peter Pan-syndroom (en dit kun je het best doen!)
Door Wendy GillissenHeb jij een relatie met iemand die lijdt aan het Peter Pan-syndroom? Oftewel: met een man of vrouw die weigert op te groeien tot een verantwoordelijke volwassene. Dan heeft psycholoog Wendy Gillissen een dringende boodschap voor je: “Zo’n liefdesrelatie kan zeer uitputtend...
Hoe jouw rol in de familie of het gezin toen je opgroeide je nu nog beïnvloedt
Door Mary Mueller ShutanWaarschijnlijk heb ook jij (onbewust) een rol toebedeeld gekregen toen je opgroeide die je nu nog beïnvloedt. “We kunnen vast komen te zitten in een rol die niet bij ons past,” zegt Mary Mueller Shutan, auteur van Gids voor schaduwwerk. Onbewust huist...
Schaduwwerk: welke onbewuste patronen en lussen herhalen zich steeds in jouw leven?
Door Mary Mueller ShutanVoer je steeds dezelfde gesprekken, kom je in dezelfde situaties terecht en merk je herhalende patronen in je leven op? Dit zijn lussen: “Zij vormen ons ‘programma’ en bepalen hoe we de werkelijkheid filteren,” zegt Mary Mueller Shutan, auteur van Gids voor...
Traumabanden: welke van jouw relaties zijn gebaseerd op trauma?
Door Mary Mueller ShutanMet wie heb jij een band omdat je onbewust herkent dat ze dezelfde pijn als jij ervaren hebben? Dit is een traumaband. “Zij weerspiegelen dezelfde pijn die jij met je meedraagt. Dit kan leiden tot empathie, vriendschap en onderlinge verbondenheid waarbij jullie...
Als kind ben je volledig afhankelijk van je verzorgers. Wanneer zij adequaat op je reageren, leer je je als kind veilig te hechten aan hen. De manier waarop je je in je jeugd wel of niet kon hechten heeft veel invloed op...
10 voordelen van schaduwwerk: verborgen pijn naar het licht brengen
Door Mary Mueller ShutanSchaduwwerk is een ontzettend waardevol, belangrijk én maakt je leven veel makkelijker. “We ontkennen, verdringen of negeren vaak de donkerste aspecten van onze natuur en duwen deze in onze schaduw, maar juist door het accepteren daarvan vinden we heling. Onze duisternis toont...
Er bestaan 5 talen van de liefde. De grote vraag is: welke spreek jij? En hoe geeft je partner uiting aan liefde? Je ontdekt het dankzij dit artikel van holistisch coach Grietje Voeten. “Als jij je bewust wordt van jouw taal, dan...
