Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Soulmates zijn oude bekenden uit vorige levens en zijn niet altijd geliefdes in je huidige leven. Soms is een soulmate een goede vriend, familielid of iemand die maar kort in je huidige leven is. Hoe dan ook; soulmates zijn bijzondere mensen in...
Op 20 maart is de lente begonnen! De natuur is uit de winterslaap gekomen en dat is te merken. De lente staat volgens de Chinese Geneeskunde ook wel bekend als het houtelement. In dit artikel lees je meer over de vijf elementen...
Is de sleur erin geslopen? Wil je weer meer verbinden met je partner, of gewoon meer genieten? Mindful vrijen is een toegankelijke en simpele laag die je kunt toepassen aan je intieme leven. “Mindful vrijen is een manier om je seksuele relaties...
De zomertijd komt eraan: 9 holistische tips om de overgang op 29 maart 2026 makkelijker te maken
Door Lisa EnsingAls je nú begint kun je de overgang van winter- naar zomertijd makkelijker maken voor jezelf. “De verandering van wintertijd naar zomertijd kan impact hebben op je slaapritme, energieniveau en zelfs je stemming,” zegt Lisa Ensing. Vooral als je hooggevoelig bent of...
Dit zijn tekenen dat jouw onverklaarbare klachten voortkomen uit geërfde familietrauma’s
Door Mark WolynnOnverklaarbare klachten, terugkerende angsten of hardnekkige patronen kunnen soms een diepere oorsprong hebben dan we denken. Dit blijkt in sommige gevallen verbonden met gebeurtenissen uit onze familiegeschiedenis. Mark Wolynn, auteur van Het is nog steeds niet met jou begonnen, is expert op...
De impact van een verstoorde vader-zoonrelatie: dit zijn de gevolgen en zo kun je helen
Door Jacqueline RietveldDe vader-zoonrelatie is heel belangrijk en tekent de rest van het leven van de zoon. De impact van een verstoorde relatie is enorm en kan relaties in het heden verpesten. In dit artikel vertelt holistisch coach Jacqueline Rietveld over de gevolgen van...
Ben jij emotioneel gevoelig? 5 kenmerken van deze onderbelichte vorm van hooggevoeligheid
Door Imi LoEmotionele gevoeligheid wordt ook wel ‘emotionele intensiteit’ en ‘emotionele begaafdheid’ genoemd en is een onderbelichte vorm van hooggevoeligheid. Lees in dit artikel van Imi Lo, auteur van (te)veel voelen, de kenmerken van emotionele gevoeligheid en ontdek of jij deze vorm van hooggevoeligheid...
Wanneer is het tijd om een vriendschap achter je te laten? Dit zijn de signalen
Door Terri ColeZijn jouw vriendschappen gezond of juist problematisch? Voel je je uitgeput nadat je met die ene vriend(in) hebt afgesproken? Dan is het tijd om je vriendschappen onder de loep te nemen! Relatie-expert Terri Cole, auteur van Codependentie, helpt je hiermee. Je komt...
Of het nu in de baarmoeder of ver in je volwassen leven gebeurt: je tweelingbroer of -zus verliezen heeft een enorme impact op je leven. Expert op het gebied van dit verlies Joan Woodward, auteur van Tweeling alleen, schrijft in dit artikel over...
Fibromyalgie: dit zijn de bevindingen van expert en dokter John E. Sarno
Door John E. SarnoFibromyalgie is een pijnlijke aandoening waar miljoenen mensen aan lijden waarvan de precieze oorzaak nog niet is gevonden. Een vervelende zoektocht naar de oorzaken en verlichting hebben velen achter de rug. In dit artikel vertelt dokter John E. Sarno, auteur van De...
