Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Waaraan merk je dat iemand bedoeld is om een rol te spelen in jouw leven, op wat voor manier dan ook? “De beste manier om dat te bepalen, is met je gevoel,” zegt Liefdescoach Mjon van Oers, auteur van Tweelingzielliefde. In dit...
Waarom reageren we in relaties soms zo intens, terughoudend of juist afhankelijk? Het antwoord ligt vaak in onze hechtingsstijl. Dit is een patroon dat ontstaat in onze vroege jeugd en invloed heeft op hoe we verbinding maken met anderen. In dit artikel...
Dr. Gabor Maté over het helen van trauma’s: dit zijn de 4 belangrijke principes van helen
Door Gabor MatéEr is geen uitgestippeld pad voor het helen van oude pijn en trauma’s. Volgens Dr. Gabor Maté, auteur van De mythe van normaal, zijn er wel vier belangrijke principes die je mag omarmen om het helen te ondersteunen. In dit artikel legt...
De lente is in volle gang en dat betekent… lentekriebels! Deze 10 boeken gaan over liefde en zijn geschikt voor singles én mensen in een relatie. Want allemaal lopen we weleens tegen iets aan in verbinding met anderen. Leer wat liefde écht...
7 dynamieken uit je jeugd (of die van je partner) die invloed hebben op je huidige relatie
Door Mark WolynnVeel liefdesrelaties worden niet alleen gevormd door wie je partner is, maar ook door de onzichtbare dynamieken uit je familiegeschiedenis. Onbewuste en onverwerkte patronen kunnen bepalen hoe jij liefhebt, je verbindt en wat je steeds opnieuw meemaakt in relaties. “Alle onafgedane kwesties...
Emotionele verwaarlozing in je jeugd: zo kun je als volwassene veilig omgaan met je ouders
Door Jonice WebbEmotionele verwaarlozing in je jeugd kan als een donkere wolk boven al je relaties hangen. Zeker boven de relatie met je ouders. Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, laat in dit artikel zien hoe je op een...
HSP: liefdevolle lentemeditatie die je ontspanning en zachtheid brengt
Door Jolanda MariaZachtgekleurde bloesems van de lente kondigen een nieuwe fase aan en brengen nieuwe energie. De energie van de seizoenen heeft grote invloed op ons, al zijn we ons daar in onze cultuur soms minder bewust van. Als je hooggevoelig bent dan kun...
Wat kun je doen als oude pijn en angsten uit het verleden weer opduiken?
Door Mark WolynnJe hebt gewerkt aan je trauma’s en angsten uit het verleden. Toch liggen oude pijn en oude angsten op de loer en kun je zelfs bang zijn dat ze weer terugkomen. Dit is heel herkenbaar voor velen. Mark Wolynn, auteur van Het...
Hooggevoeligheid: waarom kleine veranderingen zo lastig zijn voor HSP’ers…
Door Sheryl PaulAls hooggevoelige kun je worstelen met simpele, veelvoorkomende overgangen. Je hebt bijvoorbeeld moeite met naar bed gaan of juist met opstaan. Er is een duidelijke verklaring voor! Lees dit artikel van bestsellerauteur Sheryl Paul, auteur van Nooit meer bang voor angst, maar....
Je kunt op twee totaal verschillende manieren met emoties omgaan, zegt de bekende psychotherapeut Imi Lo. Herken jij jezelf in het Kunstenaarstype, dat soms in zijn gevoelens verdrinkt? Of meer in de Clown, die zijn innerlijke wereld het liefst ontvlucht? Ontdek het...
