Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Wanneer jeugdtrauma heel heftig is: wat is CPTSS (Complexe Posttraumatische Stressstoornis)?
Door Pete WalkerCPTSS (Complexe Posttraumatische Stressstoornis) wordt veroorzaakt door heftige jeugdtrauma’s zoals emotionele verwaarlozing en misbruik. Sociale angsten, heftige schaamte, een sterke innerlijke criticus en emotionele flashbacks zijn kenmerken van CPTSS. Pete Walker schreef er het baanbrekende boek Complexe PTSS over waarin hij laat...
Vaak moe, onzeker, burn-out of heb je het snel koud? Dit kan de oorzaak van jouw onverklaarbare klachten zijn
Door Mike MandlBurn-out, veel twijfelen aan jezelf, moeheid: het zijn allemaal kenmerken van een niermeridiaan die uit balans is. “Verzwakking van het levensprincipe van de niermeridiaan heeft een grote uitwerking op iemands leven,” zegt meridianen-expert Mike Mandl, auteur van Meridianen. In dit artikel vertelt...
Droom jij vaak? Dan herken je misschien wel het verschil tussen verwerkingsdromen en een droom met een diepere boodschap. Hoe weet je of een droom een hoger doel dient en niet gewoon voortkomt uit (onderdrukte) angsten en verlangens? Wanneer is jouw droom...
De magie van (familie) opstellingen: zo werkt het op energetisch niveau
Door Jacqueline RietveldFamilieopstellingen helpen je om onbewuste patronen in je leven op te sporen en te helen. Maar hoe werken ze precies en wat voor uitwerking hebben ze? In dit artikel vertelt lichaamsgericht coach Jacqueline Rietveld over de magie van familieopstellingen en ander systematisch...
De spirituele betekenis van Pinksteren (8 & 9 juni 2025): dit betekent het voor jou
Door Annick Van DammePinksteren is natuurlijk één van de vele feestdagen in de lente maar maar wat betekent het eigenlijk in spirituele zin? Wat zou het kunnen betekenen voor jouw eigen pad? Annick Van Damme, spirituele coach en auteur van Tarot voor jezelf, brengt je...
Je bent goed zoals je bent, je hoeft niet nog beter te zijn (4 redenen)
Door Raffaele MorelliVoelt de titel van dit artikel wat onwennig aan? Dan is dit artikel een must-read voor jou! Psychiater Raffaele Morelli, auteur van Vergeet niet te vergeten, legt je in dit artikel uit waarom jij al goed genoeg bent. Je hoeft niets anders te...
Last van chronische pijn? Waarom tijd doorbrengen in de natuur helend is
Door Tammah WattsMensen die gekweld worden door chronische pijn weten maar al te goed hoe moeilijk het is om te beschrijven wat ze dagelijks doormaken. Chronische pijn raakt miljoenen mensen, zorgt voor sociaal isolement en groot lichamelijk ongemak. In dit artikel beschrijft Tammah Watts,...
Ook al is Mary Mueller Shutan, auteur van Gids voor spiritueel ontwaken, van mening dat er niet zoiets bestaat als een ‘wondermiddel’ of een cursus ‘spirituele verlichting’, toch vindt ze dat er wel een aantal inzichten zijn die je kunnen helpen tijdens...
Waarom even nietsdoen zo belangrijk is tijdens het herstellen van een burn-out
Door Mieke LannoeyAls je een burn-out hebt, is het verleidelijk om hard (aan jezelf) te werken. Want je wilt snel uit dit dal krabbelen. Het dringende advies van burn-out expert Mieke Lannoey: doe juist even niets, zoals de rups in zijn cocon. “De doe-drang...
De psoas & geblokkeerde emoties: de gevolgen voor je (bij)nieren, blaasmeridiaan & immuunsysteem
Door Liz KochHet bovengedeelte van de psoas wordt gelinkt aan water (een van de vijf elementen uit de Chinese geneeskunde), de solar plexus en aan de blaas- en niermeridianen. Dit gedeelte van de psoas wordt vaak onbewust vastgezet wanneer we iets willen bereiken met...
