Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Jezelf beschermen wanneer je hart gebroken is (niet alleen in de liefde)
Door Akke-Jeanne KlerkAkke-Jeanne Klerk schreef met Psychologie van een gebroken hart een prachtig, hoopvol boek over iets wat ons allemaal overkomt in ons leven: een gebroken hart. Na een verbroken liefde, maar ook na het verlies van een dierbare, een onvervulde levenswens of het...
Als je burn-out bent geraakt, ben je uitgeput op meerdere niveaus: fysiek, emotioneel en mentaal. Vergeet ook vooral niet het zielsniveau, dat van zingeving. Juist als je hoogsensitief bent, kan dit voor jou belangrijk zijn en kan er een sluimerende behoefte aan...
De spirituele betekenis van het Schaap: wat betekent het als je steeds schapen tegenkomt?
Door uitjebewustWollig ben je schaap. Sommigen gebruiken jou om in slaap te komen en tellen hele kuddes achter elkaar. Eigen gereid en bereid om de koppen tegen elkaar te knallen om een standpunt te maken of om vooral niet te wijken waar jij...
De emotionele erfenis: hoe kun je onverklaarbare pijnen en patronen verklaren?
Door Monique Angèle van de LaarIedereen heeft een ‘emotionele erfenis’, zegt psychosociaal therapeut Monique van de Laar. (Voor)ouders geven hun onverwerkte pijnen en trauma’s aan hun kinderen door. “Deze angsten en overtuigingen beïnvloeden onbewust je gedachten, emoties en gedrag. Het trauma kan zich blijven herhalen.” Lees in...
Hoe ga je om met familieleden en vrienden die altijd een mening over jou hebben?
Door Maureen St. GermainMaak je regelmatig mee dat vrienden of familie jou en je opvattingen belachelijk maken of afkraken? Maureen St. Germain, auteur van Ontwaken in 5D, deelt in dit artikel enkele adviezen hoe je hiermee kunt omgaan. Tip nr. 1: “Maak als eerste de...
Energetisch uit balans? Vaak moe? Inzichten uit een Ayurvedische Fall Cleanse
Door RedactielidVoel je je vaak moe zonder aanwijsbare reden? Vind je het lastig om een avond rust te nemen omdat het voelt alsof er altijd iets te doen is? Merk je dat je buik opgezet is alsof je niet kunt loslaten? Anouschka van...
Zelfs al heb je een zorgeloze jeugd gehad, er is altijd een vorm van trauma. Het is een wond die je leven kleurt. “Gelukkig beschikt jouw lichaam over een geheim wapen om je hier bewust van te maken,” zegt de sjamanistische healer...
De spirituele betekenis van de vos: wat betekent het als je steeds vossen tegenkomt?
Door uitjebewustDe vos is een rover en een slimmerd, althans zo schildert de mens hem af. Met zijn intelligente oogjes heeft hij veel in het vizier. De mooie vaak roodbruine vacht voorziet in een geweldige schutkleur stilliggend op de grond en een prooi...
Waarom deze tijd ons vraagt getuige te zijn en spiritueel volwassen te worden
Door Thomas Hübl“Waar we op dit moment behoefte aan hebben, zijn mensen die zien, mensen die aanwezig zijn en mensen die deelnemen aan het huidige proces. Daarmee bedoel ik wat we ‘Global Social Witnessing’ noemen: dat we getuige zijn van onze tijd.” Zo start...
Een kleine vraag: hoeveel energie heb jij aan het begin van de avond nog? Het antwoord zegt veel over hoe jij je werkdagen ervaart. Spiritueel loopbaancoach Lusanne Hogeweg deelt enkele ‘energie-verhogende’ adviezen met jou, zodat je oververmoeidheid en een burn-out kunt voorkomen....
