Mening yogadocent geeft zijn leerlingen mee dat het beter is om elke dag een paar minuten yoga te beoefenen, dan slechts eenmaal per week een uur of langer. Helemaal waar,…
Yoga
-
-
Thuis aan yoga doen is eigenlijk een prachtig cadeautje dat je jezelf elke dag weer kunt geven. Het is jouw moment om contact met jezelf te maken en naar je…
-
BewustzijnGezondheidSpiritualiteit
Hooggevoeligheid: Savasāna – zo vind je diepe slaap
Door Susan Marletta HartDoor Susan Marletta HartVeel mensen klagen over een slechte nachtrust. Als je een deel van de nacht wakker ligt, kan dit verschillende oorzaken hebben. Ofwel, je hebt last van een omgeving die je…
-
Leren om sterker aanwezig te zijn in het nu vraagt veel geduld en oefening. Het is haalbaar dat je de momenten waarop je aanwezig bent vermeerdert, en dat je de tijd waarin…
-
In slaap vallen en doorslapen is voor miljoenen mensen een groot probleem dat hun dagelijks leven behoorlijk beïnvloedt. In 2008 werden er in de VS 56 miljoen recepten voor slaapmiddelen uitgeschreven,…
-
Wat is er nou lekkerder dan ’s morgens wakker worden en weten dat er een hele dag met eindeloos veel mogelijkheden op je wacht? Weet dat jij het in je…
-
Wat is er nou lekkerder dan ’s morgens fris wakker worden en weten dat er een hele dag met eindeloos veel mogelijkheden op je wacht? Weet dat jij het in…
-
Hou je van yoga? Of wil je wel eens kennis maken met yoga? Dan heb ik goed nieuws voor je. Op zondag 19 april wordt er in Leiden een yoga-festival…
-
Liva en Cecilia zijn 10 en … yogajuf! Ze wonen in Denemarken, waar ze hun eigen yoga-klas hebben. De lessen geven ze aan leeftijdsgenootjes.
-
Het leven zit boordevol mooie ervaringen, maar het heeft ook zijn donkere kanten. Psychisch en lichamelijk ongemak in alle mogelijke variaties en gradaties. Wanneer iemand om wie je geeft ergens…
-
Al maanden staat dagelijks de wereldwijde financiële crisis op de voorpagina’s van de kranten en in het eerste blokje van het journaal. Griekenland, Europa of de Verenigde Staten, de banken, de bezuinigingen of de beurzen. Alle aanleiding voor bezinning op je eigen houding tegenover geld.
Geld geeft ambivalente gevoelens
Geld is in onze calvinistische cultuur iets waar we een moeizame relatie mee hebben. Geld maakt niet gelukkig – die wijsheid zit diep in de Nederlandse genen. Maar wie wil niet graag het gemak van rijk zijn?
Het nastreven van rijkdom en het hebben van veel geld blijkt veel mensen een ongemakkelijk gevoel te geven, bijna alsof het iets is waarvoor je je moet schamen. Het streven naar zelfverrijking en openlijk genieten van rijkdom is in onze cultuur ‘not done’. Aan de andere kant is geld wel een maatstaf voor succes: we worden erlangs gelegd en eraan afgemeten. Als je het voor je eigen gevoel niet voldoende hebt, blijf je ook wat ontevreden verlangen naar meer.
Geld roept bij velen ambivalente gevoelens op. Hoe kun je daar iets aan doen?