rituelen

Misschien heb je het gevoel dat je leven goed op de rit staat en dat je alles onder controle hebt, maar word je toch gehinderd door een aantal van de…

De zomer gaat bijna van start. Het is tijd om de ramen weer open te zetten, heerlijke wandelingen te maken of om lekker op vakantie te gaan. Ook biedt dit…

Het leven zit vol met momenten om even wat langer bij stil te staan. We hebben onszelf tegenwoordig alleen zoveel verplichtingen opgelegd, dat we liever helemaal niet meer stil staan.…

Aftellen totdat het 12 uur is, de kurk van de champagnefles schieten, de hele nacht dansen – het zijn allemaal fantastische manieren om de komst van het nieuwe jaar de…

Veel kinderen en volwassen zullen zich vanavond onderdompelen in de feestelijkheden rondom het steeds populairder wordende Halloween. Wat veel mensen echter niet weten, is dat dit, vooral in Amerika geliefde,…

Hij werd er een van Harvards meest geliefde docenten mee: Michael Puett legt uit waarom we niet langer naar onszelf moeten zoeken, waarom we ons leven niet moeten plannen en…

De vakantieperiode is aangebroken. Heerlijk! Je hebt er vast naar uitgekeken. Iedereen vliegt er op uit naar fijne vakantieadresjes. Hoe verlopen jouw eerste dagen op je nieuwe ‘thuisbasis’? Spullen neer…

21 juni is het midzomernacht, de langste dag en de kortste nacht. De warmte en het licht van de zon zorgen voor een natuurlijk hoogtepunt. De zon staat op het…

s’Ochtends mijn bril opzetten is een onmisbaar ritueel. Dat doe ik om letterlijk beter te kunnen zien. Als ik echt bewust kijk (en dat kan ook als je zelf geen…

Heb jij ze ook? Van die gewoontes die ongemerkt het ritme van je dag bepalen? Misschien probeer je wel om iedere eerste gedachte van de dag een positieve te laten…