opvoeding

Heb jij last van een negatief zelfbeeld of heb je weinig zelfvertrouwen? Vaak komt een negatief zelfbeeld voort uit de kindertijd, waardoor er een zogeheten innerlijke criticus kan ontstaan; een…

Emoties kun je waarnemen als lichamelijke sensaties. Door je lichaam niet te voelen kun je de emoties verdoven of het zwijgen opleggen en ze naar het onbewuste verdringen. Dat heeft…

Er wordt me wel eens gevraagd waarom ik drie kinderen heb. In deze overbevolkte wereld wil je toch juist geen kinderen meer op aarde zetten? Of in elk geval zo…

Veel introverts zijn graag alleen en hebben ‘alleen-tijd’ nodig om hun batterij weer op te laden. Als (nieuwe) ouder lukt het echter misschien niet om jouw batterij weer volledig op…

Als ouder wil je niets liever dan dat je kind gelukkig is en opgroeit in een stabiele en veilige omgeving. Wanneer je je kind volledig tot bloei wilt laten komen,…

Gevoelens van leegte, schuld en schaamte, moeite met het koesteren van jezelf en anderen, contra-afhankelijkheid, slechte zelfdiscipline; het is een greep uit de thema’s die spelen in het leven van…

Is jouw kind geboren tussen 20 februari en 20 maart? Dan is jouw kind een visje en heb je een mooi en gevoelig kind. Als opvoeders willen we ons kind…

Veel mensen kennen de uitspraak: Het universum geeft je waar je voor open staat. De wet van aantrekkingskracht. Aandacht. Ook ik houd me bezig met zelf-ontwikkeling en spiritualiteit. Toch voel…