Ons lichaam, onze geest en onze ziel vormen samen een perfect werkend systeem waar alles om balans draait. Door middel van je ademhaling kun je in balans komen en blijven.…
-
-
Is je leven te druk en onrustig? Ben je op zoek naar meer rust? Met behulp van stilte kun je het evenwicht herstellen in de krankzinnige, chaotische wereld waarin we…
-
Je handpalmen beginnen te zweten, je hart slaat op hol, je wordt duizelig en je kunt je niet meer focussen: je kunt zomaar een paniekaanval krijgen. Het voelt misschien alsof…
-
Veel van mijn cliënten hebben moeite met het woord: “acceptatie”. Het klinkt voor hen in de oren als opgeven, genoegen nemen met iets dat niet voldoet of gewoon zwak zijn.…
-
De kunst van te leven is thuis te zijn alsof men op reis is – Godfried Bomans Want wanneer we op reis zijn staat ons leven in het teken van…