Luister jij goed naar je onderbuikgevoel? Als het antwoord Nee is, kan het zijn dat jouw Metaal-element uit balans is. Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese Geneeskunde, geeft jou tips…
depressie
- Gezondheid
Moe? Ontdek hoe voetreflexologie (voetreflexmassage) bij vermoeidheid kan helpen
Door GastauteurDoor GastauteurWaarschijnlijk heb je er weleens over gehoord: hand- en voetreflexmassage. Het is een bijzondere geneeswijze met verrassende resultaten die door velen wordt toegepast. Je kunt deze geneeswijze eenvoudig op je…
- Psychologie
Liesbeth Kamerling: waarom praten we niet meer open over onze dip?
Door GastauteurDoor GastauteurIn haar nieuwste boek ‘Uit je dip gaan’ breekt Liesbeth Kamerling een lans voor het bespreekbaar maken van neerslachtige gevoelens. “Er zijn zoveel verschillende manieren waarop je in een dip…
- PsychologieSpiritualiteit
De remedie voor somberheidsklachten ligt soms in een verrassende hoek
Door GastauteurDoor GastauteurEen ayahuasca-reis veranderde het leven van filmmaker Hans Busstra compleet. De domineeszoon, die jarenlang met somberheid en zingevingsvragen worstelde, had een overweldigende eenheidservaring. “Je neemt zo’n plantje tot je en…
- Gezondheid
Zo ontstaat een winterdepressie volgens Chinese Geneeskunde
Door Jacqueline RietveldDoor Jacqueline RietveldVelen van ons ervaren een winterdip, zeker nu. “Het ontstaat als gevoelens zo overweldigend zijn dat ze je verlammen. Je hebt het idee dat er geen onderscheid meer is tussen…
- Psychologie
Psycholoog: wat kan de oorzaak zijn van zwaarte en traagheid bij een depressie?
Door GastauteurDoor GastauteurHeb je moeite met alleen al het starten van (kleine) taken? Heb je veel plannen maar weinig wilskracht? Teleurgesteld zijn op jezelf of jezelf dwingen om dingen te doen werkt…
- Gezondheid
Serotonine: hoe een gezonde darmflora kan helpen bij depressieve gevoelens
Door Paulien FrankenDoor Paulien FrankenWat nou als sombere gevoelens niet in je hoofd, maar in je buik ontstaan? Om precies te zijn in je buikbrein? Darmflora-deskundige Paulien Franken laat in dit artikel zien hoe…
- GezondheidPopulaire berichten van de week
Een onbekende oorzaak van angst & depressie: je afweersysteem staat steeds aan
Door Gerrie HasselaarDoor Gerrie HasselaarVoel jij je angstig of depressief? Lees dan alsjeblieft dit artikel! Gerrie Hasselaar, orthomoleculair therapeut en klassiek homeopaat, gaat in op de mogelijke oorzaak van jouw klachten. “Angst en depressie…
- Bewustzijn
De vijf fasen van heling bij een perfect verborgen depressie
Door Lisa EnsingDoor Lisa EnsingHeb jij een perfect verborgen depressie? Weet dat je hier goed van kunt helen en jezelf weer kunt gaan accepteren. Helen van het proberen perfect te lijken en te handelen.…
- BewustzijnPsychologie
Heb jij een perfect verborgen depressie? Kom erachter door middel van deze checklist
Door GastauteurDoor GastauteurEr is een bepaalde depressie die vaak over het hoofd wordt gezien. Deze depressie is lastig te herkennen, omdat je hem verbergt als je hem hebt. Je hebt op de…
Perfect verborgen depressie? Mensen die het allemaal voor elkaar lijken te hebben, kunnen het zwaar hebben achter die prachtige buitenkant. Ze moeten voldoen aan allerlei onrealistische eisen die ze zichzelf…
- BewustzijnGezondheid
Wat je wel én wat je beter niet kunt doen om iemand te helpen die depressief is
Door Irene LangeveldDoor Irene LangeveldIemand die door depressie heen gaat kan alle hulp gebruiken. Tenminste, dat zou je zeggen… Maar er zijn ook dingen die niet behulpzaam zijn of juist het tegenovergestelde effect bewerkstelligen.…