Wat nou als sombere gevoelens niet in je hoofd, maar in je buik ontstaan? Om precies te zijn in je buikbrein? Darmflora-deskundige Paulien Franken laat in dit artikel zien hoe…
depressie
-
-
Gezondheid
Zo ontstaat een winterdepressie volgens Chinese Geneeskunde
Door Jacqueline RietveldDoor Jacqueline RietveldVelen van ons ervaren een winterdip, zeker nu. “Het ontstaat als gevoelens zo overweldigend zijn dat ze je verlammen. Je hebt het idee dat er geen onderscheid meer is tussen…
-
Perfect verborgen depressie? Mensen die het allemaal voor elkaar lijken te hebben, kunnen het zwaar hebben achter die prachtige buitenkant. Ze moeten voldoen aan allerlei onrealistische eisen die ze zichzelf…
-
BewustzijnGezondheid
Wat je wel én wat je beter niet kunt doen om iemand te helpen die depressief is
Door Irene LangeveldDoor Irene LangeveldIemand die door depressie heen gaat kan alle hulp gebruiken. Tenminste, dat zou je zeggen… Maar er zijn ook dingen die niet behulpzaam zijn of juist het tegenovergestelde effect bewerkstelligen.…
-
Gezondheid
Heb jij een glutenintolerantie? 10 waarschuwingssignalen van je lichaam
Door Marjolein DubbersDoor Marjolein DubbersVeel mensen lopen rond met buikpijn en een opgeblazen gevoel, maar omdat het niet altijd gebeurt bij het eten van brood of pasta herkennen ze de veroorzaker niet. Gluten kan…
-
Bewustzijn
Depressie of sombere gevoelens? Los vastzittende energie op en laat het weer stromen
Door Sandra VoetelinkDoor Sandra VoetelinkWie ben jij nu de maatschappij er heel anders uit gaat zien? Een identiteitscrisis of depressie ligt op de loer wanneer jouw omgeving (en/of jouw rol in het geheel) heel…
-
Steeds vaker verschijnen er berichten over dat veel mensen met depressie ook chronische darmklachten hebben en andersom. Het is zelfs wetenschappelijk bewezen dat er een link is tussen die twee.…
-
BewustzijnGezondheid
Donkere dagen & een winterdepressie: voel jij je somber, moe en heb je weinig energie? Probeer dit eens!
Door Marjolein DubbersDoor Marjolein DubbersDepressief en moe als het herfst wordt? Alle seizoenen hebben zo hun mooie kanten, maar de herfst en winter blijken bij veel mensen, vooral bij vrouwen, een minder fijne kant…
-
Gezondheid
Wintertijd & biologische klok: wat voor invloed heeft dit op je lichaam en energielevel?
Door Marjolein DubbersDoor Marjolein DubbersAls de wintertijd (27 oktober) ingaat gaat de klok een uur achteruit en krijgen we dus een uur extra om te slapen. Heerlijk, maar hoor ik van vrouwen om me…
-
De meningen over depressie en de oorzaken van depressie lijken in twee kampen verdeeld. De éne groep meent dat iemand zichzelf maar een schop onder zijn achterste moet geven. Vooral…