angst

Als je hooggevoelig bent, heb je niet alleen te maken met je eigen gevoelens en onzekerheden, maar ook die van je huisgenoten én die van het collectief: de energie die…

Misschien kom jij in deze tijd ook angst of pijn tegen. Dat is niet gek. Het is menselijk en het is van belang dat je zorgzaam en liefdevol omgaat met…

Angst en conflict ontvangen we niet met open armen. Het voelt een stuk aangenamer om de deur ervoor dicht te trekken. Ieder mens zet afweermechanismen in om negatieve ervaringen te…

Er loopt deze dagen veel angst en onzekerheid door onze werkelijkheid heen. Wanneer je al een tijdje bezig bent met innerlijke werk, vertrouw je waarschijnlijk al langer op de ‘tools’…

Wat een bijzondere tijd is het. Op het moment dat ik dit schrijf ligt het openbare leven nagenoeg stil. Een situatie die we ons een week geleden niet konden voorstellen.…

We leven momenteel in een onwerkelijke tijd. Dit kan veel angst en stress veroorzaken. We kunnen bijvoorbeeld helemaal meegetrokken worden in de misère van de wereld. Je innerlijke bange kind…

Zelfs wanneer onze wereld van werken, reizen, dingen doen en bereiken vertraagt, gaat de natuur gewoon door, zingen de vogels nog steeds, bloeien de bomen nog steeds, stroomt het water…

Angst is een emotie die we allemaal kennen. In grote of kleine mate regeert angst ons leven. Het overwinnen van deze angsten brengt ons verder op het levenspad. De meest…

De volgende quote zag ik voorbij komen op social media: “Darling, you are different”. Waarschijnlijk met de intentie dat het niet erg is om anders te zijn. Persoonlijk houd ik…

Velen van ons willen zich het liefst bevrijden van lastige emoties als woede, angst en verdriet. We streven naar prettigere emoties zoals blijdschap en vrolijkheid en proberen gelukkiger te zijn…

De wortelchakra ofwel Muladhara is de eerste chakra. Alle welzijn begint bij haar, want als er hier een blokkade is, stroomt de energie ook niet meer vrijelijk door de andere…

Vele boeken zijn er over geschreven, vele heb ik er gelezen, altijd een innerlijke honger naar het weten. Wanneer weet je dat het echte liefde is die zich aan jou…