Gaslighting is een vorm van mentale, narcistische mishandeling en manipulatie die heel moeilijk te herkennen. Waarom wringen we onszelf in allerlei bochten om de manier van kijken van de gaslighter…
angst
-
Narcisme
-
Angst op zichzelf is niet erg. We zeggen bijvoorbeeld dat moed niet de afwezigheid van angst is, maar juist stappen durven te zetten wanneer je bang bent. Maar angst kan…
-
Bewustzijn
Waarom jij ’s nachts wakker ligt: dit probeert jouw slaap je te vertellen
Door Gast auteurDoor Gast auteurSlaap is een lastig onderwerp in de context van angst. Je weet ongetwijfeld hoe goed een gezonde nachtrust voor je is en dat lekker slapen je angst ook echt kan…
-
Bewustzijn
Hoe zorg je voor jezelf als voetenbaden en thee niet voldoende zijn? Rust in onrustige tijden
Door Anouschka van WettumDoor Anouschka van WettumHoe zorg je voor jezelf als voetenbaden, thee en self-care niet voldoende zijn? Welke spirituele voeding heb je nodig voor een hongerige ziel? Hoe kun je bevatten dat je je…
-
Self-careSpiritualiteit
Waarom rituelen zo belangrijk zijn voor je ziel
Door Gast auteurDoor Gast auteurJe ziel heeft gezonde rituelen nodig zodat ze goed doorvoed blijft. Tegenwoordig leven we in een wereld waarbij alles sneller gaat dan dat je daadwerkelijk bij kunt houden. Angst is…
-
Bewustzijn
Waarom blijven dezelfde levenslessen terugkomen in je leven?
Door Diana DoumaDoor Diana DoumaAllemaal gaan we door innerlijke processen heen. Soms weten we niet hoe we de issues waar we tegen aanlopen, kunnen verwerken. In dit artikel lees je meer over hoe je je donkere delen kunt verwelkomen.
-
AstrologieHoroscopen
Astrologie vlog: wat kun je de komende week verwachten? (16 t/m 22 augustus)
Door Irma van der WijkDoor Irma van der WijkUranus retrograde Ontwikkel je bewustzijn en accepteer dat niet alles in het leven zo verloopt als je zou willen. Neem de tijd en de ruimte om juist NU zaken los…
-
Op de vraag hoe je van een narcist afkomt, is maar één antwoord. Je verlaat ze. Maar wapen je met kennis voordat je dat doet, want het verlaten van een…
-
Hooggevoeligheid
Waarom zijn hooggevoeligen gevoelig(er) voor stress?
Door Susan Marletta HartDoor Susan Marletta HartHet is zeker niet zo dat alleen hooggevoelige mensen last hebben van stress of dat alle hooggevoeligen onder stress en overprikkeling lijden. Wel zijn de oorzaken vaak anders dan die…
-
Gezondheid
Angst en voeding: wat kan je doen om angst in je lijf te verminderen?
Door Gast auteurDoor Gast auteurOns lichaam is een kanaal voor het transporteren van boodschappen en informatie, de tempel waarin we onszelf leren kennen. Angst en spanning communiceren vaak via ons lichaam en hun aanwezigheid…
-
Liefde & Relaties
Liefde & loslaten: hoe doe je dat en waarom is loslaten zo moeilijk?
Door Hannah CuppenDoor Hannah CuppenEen van de moeilijkste aspecten van liefde is misschien wel loslaten. Maar hoe doe je dat en waarom is loslaten zo moeilijk? Hou (me) vast Saskia twijfelt aan haar relatie,…
-
Liefde & Relaties
Waarom je tijdens een ruzie met je partner beter geen beslissing kunt nemen
Door NadineCarterDoor NadineCarterWanneer er iets misgaat, zet je als mens een overlevingsstrategie in. Simpelweg om te overleven, om dat wat misgaat op te lossen en te kunnen hanteren. Hier komt meestal angst…