Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
resultaten voor:
Last van de zomertijd? 9 holistische tips om de overgang soepel te maken (30 maart 2025)
Door Lisa Ensing“De verandering van wintertijd naar zomertijd kan impact hebben op je slaapritme, energieniveau en zelfs je stemming,” zegt Lisa Ensing. Vooral als je hooggevoelig bent of ADHD of autisme hebt kan deze overgang intens voor je zijn. Hoe kun je de verstoring...
Hoe je hechtingsstijl je relatie met eten en je lichaamsbeeld beïnvloedt
Door Anita MulderijJouw hechtingsstijl zegt niet alleen veel over hoe je met anderen relateert maar óók veel over je relatie met eten en je lichaamsbeeld. Voedingsexpert Anita Mulderij ging op onderzoek uit en deelt haar bevindingen over de relatie tussen hechtingsstijlen en eetgedrag in...
Tweelingzielen: alles over de dynamiek & hoe je de band kunt harmoniseren
Door Mjon van OersVoel jij een magnetische band met iemand al vanaf het moment dat je diegene ontmoette? “De magnetische band tussen tweelingzielen verwijst naar het idee dat hun verbinding zowel aantrekkingskracht als afstoting kan omvatten, wat het complex maakt.,” zegt Mjon van Oers, auteur...
Als je even niet weet waar je heen moet: dit zegt godin Hekate over overgangsfasen
Door Annick Van DammeEr zijn van die momenten in het leven waarop je niet anders kunt dan stilstaan. Je voelt dat de oude levenswijze niet meer bij je past, terwijl het nieuwe pad nog niet zichtbaar is. Tijdens deze momenten is het fijn om de...
Maria Magdalenadag (22 juli 2025): dit is haar boodschap aan jou
Door Annick Van DammeMaria Magdalena was véél meer dan wat er in de bijbel over haar staat geschreven. “Ze symboliseert het pad van transformatie, de reis van schaduw naar licht, van verlies naar hergeboorte,” schrijft spiritueel coach Annick Van Damme, auteur van Tarot voor jezelf....
Hechtingspatronen: waarom je steeds dezelfde problemen in relaties tegenkomt
Door Hannah CuppenLoop je steeds tegen dezelfde problemen in je liefdesrelaties aan? Dan is het tijd om je hechtingspatronen te onderzoeken. “Vroege ervaringen werken onbewust door in hoe we nu relaties aangaan,” zegt liefdesexpert Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang. In dit artikel lees je...
Live webinar 1 oktober met Hannah Cuppen: ‘Hoe hechtingspatronen je relaties kunnen maken of breken’
Door Melisa VerheijenHannah Cuppen geeft woensdag 1 oktober van 20:00 tot 22:00 uur een live webinar over Hechtingspatronen. Hannah Cuppen: ‘Stroomt het al een tijdje niet lekker in je liefdesleven? Dan is het onderzoeken van je hechtingspatronen een must. In dit webinar ga ik...
De spirituele boodschap van de volle maan in Stier op 5 november 2025 (met tarotlegging)
Door Annick Van DammeDe volle maan in Stier op 5 november 2025 is een bijzondere. Ze is namelijk verbonden aan Venus en verschillende godinnen. In dit artikel vertelt Annick Van Damme, spirituele coach en auteur van Tarot voor jezelf, over deze bijzondere verbinding, wat jij...
De herfst is weer aangebroken en daarmee ook de periode om naar binnen te keren, door onder andere stille overdenking en meditatie. Om je terug te kunnen trekken kun je bijvoorbeeld met een dekentje, een kop thee en een goed boek op...
Zit jij in de overgang? Dan mag je jezelf wat extra liefde en compassie geven in de vorm van selfcare. Maar wat is selfcare nu eigenlijk? “Selfcare gaat niet over heel veel geld besteden of tijd maken voor een dagje sauna. Ja,...
