Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Bewustzijn
Emotionele allergieën bij ADD en gevoeligheid: het overgevoelige zenuwstelsel
Door Gabor MatéHeb je weleens van emotionele allergieën gehoord? Een overgevoelig zenuwstelsel speelt hierbij een belangrijke rol. Gabor Maté, auteur van Het verstrooide brein, legt je in dit artikel verder uit wat emotionele allergieën zijn en waarom juist ADD’ers hier last van kunnen hebben....
Als de dagen donkerder en kouder worden, hebben de meesten van ons behoefte naar warm en zwaar voedsel. Zwaarder eten in combinatie met minder beweging en de vele lekkernijen en etentjes rondom de feestdagen kunnen ervoor zorgen dat je weinig energie ervaart...
“Decemberstress, wie kent het niet? Wat ligt er toch veel op ons bordje die laatste weken,” zegt therapeut Nadine Carter. In dit artikel legt ze uit hoe je de stress van de kerstvoorbereidingen voor kunt zijn én hoe je ruzie aan de...
Eckhart Tolle is misschien wel de bekendste spiritueel leraar van deze tijd. Toch wil hij je waarschuwen om niet op spiritueel leraren te vertrouwen, maar om van binnenuit te voelen wat waarheid is. Hij is ervan overtuigd dat je de waarheid van...
De dood als een mysterie willen begrijpen: wat gebeurt er na de laatste adem?
Door Ineke VisserDe dood houdt de mensheid al sinds mensenheugenis bezig. “Ongeacht je geloofstraditie of spirituele overtuiging zal niemand van ons ooit zeker weten wat er gebeurt na de dood,” zegt stervensbegeleider Ineke Visser, auteur van Licht op sterven. In dit artikel beschrijft ze...
Familietrauma: de verschillen van trauma-uitingen tussen de oudste en jongste én broers en zussen
Door Mark WolynnWelke familietrauma’s worden overgedragen en hoe ze worden overgedragen, kan verschillen per kind. Het kan zo zijn dat jij (onbewust) veel last hebt van de trauma’s die je van je ouders hebt meegekregen, terwijl je broers of zussen er geen last van...
Trauma in de baarmoeder: ben jij een alleengeboren twee- of meerling?
Door Daniëlla van de ZandeMisschien ben jij wel een alleengeboren tweeling of meerling. Het is een verlies dat je hele leven kan kleuren, zonder dat jij je ervan bewust bent. “Je hebt moeite om verbindingen aan te gaan, vindt het lastig om relaties in stand te...
De vijf elementen uit het Boeddhisme en de algemene elementenleer komen terug in alle aspecten van het leven, ook bij de dood. “Deze oeroude leer helpt je om los te komen van de medische kijk op sterven, van het bieden van oplossingen...
“December is toch wel één van de meest magische maanden van het jaar,” zegt Lisa Ensing. Kerstlichtjes, kaarsen, de duisternis die soms toch wel gezellig aanvoelt, de kersfestiviteiten en meer: december is een bijzondere maand. De magie van december komt tot zijn...
Familiedynamiek: ontdek welke rol jij op je hebt genomen (die je leven bepaalt)
Door Andrea MathewsAllemaal vervullen we rollen die we als kind aangeleerd hebben, vaak zonder het door te hebben. Jij ook. De grote vraag is: welke rol heb jij op je genomen? Die van de Clown, de Wegloper of het Gouden kind? En welke ‘levensmantra’...
