Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Gerald Lemole
Afvallen: zo kun je je lymfesysteem ondersteunen om gewicht te verliezen
Door Gerald LemoleJe lymfesysteem is ontzettend belangrijk bij afvallen en toch wordt het vaak vergeten. Wist je dat je lymfesysteem nauw samenwerkt met je vetcellen? Een niet optimaal stromend lymfestelsel kan beginnend overgewicht veroorzaken. Het is dus belangrijk om je lymfesysteem te vriend te...
Zó belangrijk is je lymfestelsel: dit zijn de enorme voordelen van bewegen op je lymfe
Door Gerald LemoleJe lymfestelsel wordt ook wel ‘de rivier van het leven’ genoemd omdat het zo’n ontzettend belangrijk systeem is. In dit artikel beschrijft Gerard Lemole, chirurg en lymfestelsel-expert, hoe lichaamsbeweging in verband staat met je lymfestelsel, hoe het je lymfestroom bevordert en de...
Je lymfestelsel & (chronische) ziekten: storing in de lymfestroom – 3 belangrijke plekken
Door Gerald LemoleOndanks dat het lymfestelsel de rivier van het leven genoemd wordt, weten veel mensen niet dat dit een ontzettend belangrijk systeem in het lichaam is. Het staat in contact met alle andere systemen in het lichaam. Als het lymfesysteem niet goed stroomt,...
Waarom spiritualiteit fantastisch is voor je gezondheid (en vooral je lymfesysteem!)
Door Gerald LemoleSpiritualiteit, zingeving en je ziel hebben meer met je gezondheid te maken dan je misschien zou denken. Vooral je lymfestelsel is je erg dankbaar wanneer je je meer bezig gaat houden met spiritualiteit. Hoe helpt spiritualiteit bij je gezondheid en zorgt het...
