Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Liefdesverdriet verwerken: 3 tips om je gebroken hart te helen
Door Miranda Mendes“De pijn van een verbroken relatie kan intens zijn. Een diep gevoel van verdriet, ongeloof, angst en boosheid kan zich meester van je maken,” zegt coach Miranda Mendes. In dit artikel legt ze uit waarom liefdesverdriet zo pijnlijk is en geeft ze...
Moederhonger: een diepe wond die (onbewust) je leven flink beïnvloedt
Door Kelly McDaniel“Moederhonger voelt als een leegte in de ziel die moeilijk te omschrijven is, omdat die al begint als je nog maar een zuigeling bent of voordat zich taal ontwikkelt, en daardoor een deel wordt van hoe je je gewoon altijd voelt, ”...
Vind jij het makkelijker om soms je mond te houden? Dan kan het zijn dat je (delen van) jezelf bent verloren. “Als kind leren we compromissen sluiten om de uitdagingen van het leven aan te kunnen,” zegt spiritueel auteur Gregg Braden. In...
“In de loop van ons leven gebeuren er dingen die alles veranderen. Van het ene op het andere moment is het leven niet meer te plannen en is de wereld anders dan we tot dan toe dachten,” schrijft Liane Dirks, auteur van...
Hoe jouw rol in de familie of het gezin toen je opgroeide je nu nog beïnvloedt
Door Mary Mueller ShutanWaarschijnlijk heb ook jij (onbewust) een rol toebedeeld gekregen toen je opgroeide die je nu nog beïnvloedt. “We kunnen vast komen te zitten in een rol die niet bij ons past,” zegt Mary Mueller Shutan, auteur van Gids voor schaduwwerk. Onbewust huist...
Alleen jij kunt jezelf bevrijden van perfectionisme: 5 tips om het los te laten
Door Seana ZelazoVoel je voortdurend de druk om alles te herzien, te beoordelen en ervoor te zorgen dat alles perfect gebeurt, ook al kijkt er, behalve jijzelf, niemand over je schouder mee? De drang om perfect te zijn kan slopend zijn. “Wat zou je...
Uit elkaar gegroeid? Zo weet je wanneer je relatie over is en ga je in liefde uit elkaar
Door Jacqueline RietveldUit elkaar gaan omdat samen verder niet meer gaat. Voor de meeste mensen is dat het ergste scenario dat ze voor hun relatie kunnen bedenken. “Wanneer het krampachtig in stand houden van jullie relatie de stroom van liefde stagneert, kan uit elkaar...
Hoogsensitiviteit is een eigenschap die komt met gevoeligheden en uitdagingen, maar ook met heel wat mogelijkheden en talenten. Ik vergelijk het wel eens met een fruitboom. Je bent gevoelig voor omgevingsomstandigheden, maar als je je natuur tot bloei kunt laten komen dan...
Geen zin hebben… Het zijn maar 3 woorden, maar ze zeggen heel veel over de seksuele relatie met je partner! Jacqueline Rietveld, ingewijd in de Chinese Geneeskunde, laat zien hoe je seksuele energie weer vrij kunt laten stromen. ‘De kunst is om...
Grenzen & giftige relaties: zo ‘leer’ je mensen hoe ze je moeten behandelen
Door Mjon van OersMerk je dat je vaak giftige relaties en/of narcisten aantrekt? Dan mag je je grenzen onder de loep nemen. Met gebrekkige grenzen kun je gemakkelijk verstrikt raken in toxische relaties, of je dat nu wilt of niet,” zegt narcisme-expert Mjon van Oers...
