zelfhulp

Jaren geleden verbrak een vriendin van me haar verloving met haar aanstaande nadat ze negen jaar samen was met hem. Trots vertelde ze me dat ze gingen wachten met daten…

Kintsugi is de Japanse kunst om scherven van aardewerk met goud te lijmen. De breuklijnen blijven daardoor zichtbaar. Het is een prachtige metafoor voor persoonlijke ontwikkeling. Lijm je eigen emotionele…

Kintsugi is de Japanse kunst om scherven van aardewerk met goud te lijmen. Om de littekens te laten zien in plaats van ze te verbergen. Dag na dag, week na week is…

Kintsugi is de Japanse kunst om scherven van aardewerk met goud te lijmen. Om de littekens te laten zien in plaats van ze te verbergen. Dag na dag, week na week…

De zomer is in volle gang. Een heerlijke tijd om op het strand of in de tuin te genieten met een goed boek. Ben jij nog op zoek naar leesinspiratie?…

Als iets mislukt, moet je weer opkrabbelen, doorgaan en van je fouten leren. Makkelijker gezegd dan gedaan. In het boek Minder focus, meer effect legt Srini Pillay uit wat je…

Ik zou kunnen zeggen, hier heb je oefeningen om gelukkig te worden. Want wie wil dat nou niet? Toch is het niet zo eenvoudig. Een boek vol oefeningen zal jou…

Onlangs was ik voor iemand alle tips en aanwijzingen om beter bij jezelf te kunnen blijven op een rijtje aan het zetten. Toen realiseerde ik me dat anderen hier ook…

Een van de moeilijkste fasen in een persoonlijk ontwikkelingsproces is de fase waarin je in het donkere bos loopt. Er is geen pad en je weet niet waar je heen…

Als lekker lastig is van Judith van Gaalen is een zeer toegankelijk boek, geschreven voor een breed publiek. Het boek heeft als ondertitel: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en…