recepten

De zomer is inmiddels aangebroken en we hebben al mogen genieten van een aantal mooie en warme dagen. De onderstaande koude drankjes zijn ideaal voor tijdens deze tropische temperaturen! Chocoladehazelnoot-mylk …

Heb je je ooit afgevraagd of je meer een kamillethee of een pumpkin spice latte persoon bent? Dit overzicht staat vol met herfstdrankjes gebaseerd op je sterrenbeeld, inclusief recepten. Dus…

Vrijwel iedereen wil meer energie, maar hoe maakt ons lichaam energie aan? Marjolein Dubbers dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de…

Pak jij ook vaak de chips erbij als je je even rot voelt onder het motto ‘verwen jezelf?’ Je denkt dat lekker eten je slechte humeur in balans brengt. In…

Voel je je vaak moe en futloos of juist hyper en overprikkeld? Dit is waarschijnlijk omdat je lichaam niet helemaal in balans is. Vaak hebben we dat niet door tot…

Wil je niet alleen een kleur toevoegen aan je kledingkast, maar ook op je bord? Begin de dag dan met een heerlijk zomers, kleurenontbijt van Kyra de Vreeze. Het recept…

‘vegan.’ van Kyra de Vreeze bevat de lekkerste recepten uit Kyra’s Kitchen, allemaal veganistisch. Plantaardig eten is hard op weg een way of life te worden, maar de kookstijl van…

Afgelopen week was het tijd voor de blogtour van het kookboek Elke Dag Deliciously Ella, geschreven door Ella Mills. Iedere dag kwam een nieuwe blog online waarin een blogger vertelde…

Lage temperaturen, wind en bittere kou kunnen ertoe leiden dat je huid dof en vooral droog aanvoelt. Volgens Ayurveda, de zusterwetenschap van yoga en een 5.000 jaar oude traditie van…

Het zijn koude en regenachtige dagen. Het is volop herfst en we gaan langzamerhand  richting de winter. Wil jij toch nog het zomergevoel beleven? En genieten van warme gerechten en…

Die goede oude pompoen is niet alleen een versiering voor Halloween, maar ook een enorme gezondheidsbooster. De pompoen is rijk aan antioxidanten, vezels, vitamines en mineralen als ijzer, kalium, magnesium,…

Dinsdag 8 maart verschijnt het Tara Stiles Kookboek met meer dan 100 simpele gerechten die superleuk zijn om te maken! Tara laat zien hoe jij gemakkelijk gezond kunt leven door…