Eerlijk kijken naar jezelf

Is het glas halfvol of halfleeg? Het antwoord is natuurlijk: allebei. Het ligt er maar aan hoe je ertegen aan kijkt. Optimist,  pessimist of realist? Het is helemaal jouw eigen…

De oefening in het objectief leren kijken naar jezelf begint altijd met de waarneming van je eigen emoties en met de bewustwording van die emoties. Je bént bijvoorbeeld niet alleen…