boeddhisme

Stress, piekergedachten, boosheid, verdriet… In jouw diepste kern schuilt innerlijke vrede, maar deze emoties en gevoelens overschaduwen dit. In het Boeddhisme wordt gesproken over de ‘Vijf hindernissen’, namelijk verlangen, afkeer,…

Vraag je je ook wel eens af of je persoonlijke ontwikkeling wel de goede kant opgaat? Of überhaupt wel een duidelijk richting heeft? Of dat er wel voldoende vaart in…

‘Actie!’ had ze geleerd, maar na een maand in een Boeddhistisch klooster ontdekte Immy dat haar flow van creatie juist steeds meer ruimte kreeg als ze toegaf aan rust. Vrijheid leek heel lang ‘keuzevrijheid’, maar bleek…

Mijn eerste meditatie retraite staat op het programma. Leren mediteren. En waar kan dat beter dan in een klooster op Thailand, waar 98% van de mensen gelooft in het Boeddhisme?…

Stress, rugpijn, vermoeidheid; het kan je allemaal ten deel vallen tijdens een boeddhistische retraite. Maar er wacht ook een beloning. Als het mee zit. Bijna half tien, vermoed ik, in…

De godin met duizend handen is weer heel. In de Chinese stad Chongqing is door experts maar liefst 7 jaar gewerkt aan het herstel van het beeld. De boeddhistische godin…

Hoe het contact is tussen ouders en kind en wat het kind nodig heeft, zie ik snel. Of de ouder zich bewust is van het kind. Soms zie ik ouders…

Vorige week woensdag was het zover. Met ons gezin namen we deel aan een zogenaamde Puja, een ritueel uit het Tibetaans Boeddhisme. Deze Puja ging over het reinigen van het…

Reflectie volgt op gewaarzijn Reflecteren volgt op de fase van gewaarzijn > gewaar ben je, reflecteren doe je. We zien dat gewaarzijn, hoewel van nature aanwezig, training nodig heeft om…

Een vreemd soort kalmte maakt meester van mij. Serene stilte in mij welke ik niet eerder heb gehoord. Heb kunnen of willen horen. Stil. In mij. Geland. We zijn geland…

Twee weken geleden ben ik zelf begonnen met lezen in Je hart als schuilplaats, van mindfulnessdocent Tara Brach. Zij vertelt hierin openhartig over haar verleden en lessen die ze leerde. Ik…

Wat is denken toch een raar fenomeen. Ik bedoel dan niet over iets nadenken, want dat duid ik meestal als je verstand gebruiken. Je verstand gebruiken is heerlijk en dat…