Inspiratieplatform voor spiritualiteit, gezondheid en bewustwording
Artikelen
Dr. Gabor Maté over het helen van trauma’s: dit zijn de 4 belangrijke principes van helen
Door Gabor MatéEr is geen uitgestippeld pad voor het helen van oude pijn en trauma’s. Volgens Dr. Gabor Maté, auteur van De mythe van normaal, zijn er wel vier belangrijke principes die je mag omarmen om het helen te ondersteunen. In dit artikel legt...
De lente is in volle gang en dat betekent… lentekriebels! Deze 10 boeken gaan over liefde en zijn geschikt voor singles én mensen in een relatie. Want allemaal lopen we weleens tegen iets aan in verbinding met anderen. Leer wat liefde écht...
Weekhoroscoop 13 t/m 19 april 2026: de meest krachtige en vurige week van dit jaar
Door Lisa Ensing“Het moment waar veel astrologen al weken en zelfs maanden (huiverend) naar uitkijken is eindelijk hier: het stellium in Ram is deze week op zijn hoogtepunt,” zegt astrologie-expert Lisa Ensing. Wat kun jij voelen van de astrologische energie van dit stellium? Je...
Geef mij een woord: hoe dit oude ritueel jouw innerlijke gids kan zijn
Door Christine Valters PaintnerMet de start van de lente hebben we allemaal zin om weer volop aan de slag te gaan. Maar welke richting wil je opgaan? Wat is nu belangrijk voor jou? Een eeuwenoud ritueel vanuit de wijsheid van woestijnoudsten kan je hiermee helpen....
Afvallen is voor velen ontzettend lastig. Dat afvallen niet lukt, ligt niet altijd aan je discipline of wilskracht. Gewoontes, persoonlijkheidskenmerken, oude pijn, een verkeerde aanpak en stress zijn voorbeelden van redenen die je tegenwerken tijdens het afvallen. Onze experts geven in dit...
Wat je lichaam vertelt: zo ontcijfer je de verborgen boodschappen achter symptomen
Door Ellen MeredithJe lichaam heeft je veel te vertellen. Pijntjes, tintelingen of ziekten kunnen een bron van informatie zijn, mits je ernaar luistert. In dit artikel legt energieheler Ellen Meredith, auteur van Wat je lichaam vertelt, je uit wat een energetisch dialoog is en...
7 dynamieken uit je jeugd (of die van je partner) die invloed hebben op je huidige relatie
Door Mark WolynnVeel liefdesrelaties worden niet alleen gevormd door wie je partner is, maar ook door de onzichtbare dynamieken uit je familiegeschiedenis. Onbewuste en onverwerkte patronen kunnen bepalen hoe jij liefhebt, je verbindt en wat je steeds opnieuw meemaakt in relaties. “Alle onafgedane kwesties...
4 x enorm gezonde, vergeten voorjaarsgroenten die je salades onvergetelijk maken
Door Lisa EnsingBen je sla zat maar wil je wel graag rauwe, gezonde (voorjaars)groenten eten? Deze vier voorjaarsgroenten zijn verrassend, waarschijnlijk nieuw voor je en behoren tot de allergezondste bladgroenten volgens verschillende wetenschappers! Ideaal dus om je salade een upgrade te geven. Eten volgens...
Emotionele verwaarlozing in je jeugd: zo kun je als volwassene veilig omgaan met je ouders
Door Jonice WebbEmotionele verwaarlozing in je jeugd kan als een donkere wolk boven al je relaties hangen. Zeker boven de relatie met je ouders. Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, laat in dit artikel zien hoe je op een...
Tibetaanse wijsheid voor 6 t/m 20 april: dit is de periode van de nieren (en zo hou je ze in balans)
Door Elvira SchneiderJe nieren zijn belangrijke organen die je lichaam ondersteunen met het afvoeren van gifstoffen. Niet alleen letterlijke gifstoffen worden afgevoerd, ook je emotionele gifstoffen gaan langs je nieren. Energetische blokkades in je nieren kunnen veel problemen opleveren: verstoringen in diepe emoties en...
