Dit chakra staat dan ook symbool voor je intuïtie en verbeeldingskracht.

Hoe lager het chakra ligt, hoe meer hij gericht is op de meest primaire noden die je in het leven hebt. Zo is de balans van een basischakra een voorwaarde voor een veilig en geaard gevoel. De voorhoofdchakra is daarentegen meer gericht op het verder ontwikkelen van onze spirituele vaardigheden. Hoewel het zesde chakra dus vooral gelinkt is aan minder dringende behoeftes, loont het toch de moeite om je ermee bezig te houden. Een open voorhoofdchakra betekent immers ook een open geest. Hoewel dat niet levensnoodzakelijk is, verrijkt het je wel op alle gebieden.

Ligging

Het voorhoofdchakra wordt ook wel eens het derde oog genoemd. Deze ligt dan ook tussen je wenkbrauwen en ziet als het ware dingen die voor jou nog verborgen zijn. Dit chakra staat dan ook symbool voor je intuïtie en verbeeldingskracht. Niet dat wat je via dit kanaal waarneemt allemaal een product van je fantasie is, integendeel.

Het gaat er om dat je je inlevingsvermogen en creativiteit gebruikt om de boodschappen ervan te decoderen of, omgekeerd, om je dingen voor te stellen die zich dan in de echte wereld kunnen manifesteren. In beide gevallen is je derde oog de poort tussen jou en de wereld van vibraties en energieën die jij kan aanvoelen of juist beïnvloeden. Hier ligt zowat de grens tussen jouw ik en het universele, de kosmos of het Al.

Dit chakra bevindt zich eveneens ter hoogte van de epifyse, een klier die zorgt voor het regelen van het bioritme, maar die ook gelinkt wordt aan een verhoogde staat van bewustzijn zoals bij mystieke ervaringen.

Symboliek

De kleur die dit chakra representeert is paars. Op een aurafoto zie je dan ook vaak een paarsachtige schijn rond dit gebied. Het symbool is de lotusbloem, dat erg belangrijk is voor hindoes. Ze staat immers voor eeuwige verandering en beweging, doordat zij zich enkel door de dag heen opent en in de nachturen weer sluit. Dit hangt samen met spirituele groei, die een zeker inzicht in de kringloop van het leven vereist. Er is een tijd van komen en gaan, van slapen en waken, van eb en vloed. Dit besef maakt je minder bang voor veranderingen in je leven, positief of negatief.

Blokkade

Aangezien je voorhoofdchakra zich ter hoogte van het hoofd bevindt, zorgt een blokkade meestal voor fysieke klachten als sinusitis, migraine en een verminderd zicht. Dat laatste vertaalt zich in wazig zien of zelfs het verschijnen van vlekken in het zichtveld. Er bestaan zelfs verhalen over mensen die last krijgen van absences, die meestal geassocieerd worden met epilepsie. Mocht je met zulke klachten rondlopen, is het noodzakelijk om een reguliere dokter te zien. Onderstaande tips zijn dan wel een goede aanvulling op het herstelproces.

Wat het emotionele betreft, zie je hier dat die bovengenoemde verbeeldingskracht ofwel helemaal stil komt te liggen ofwel overactief wordt. Aan de ene zijde van het spectrum zien we depressies die zorgen voor inactiviteit en immobiliteit. Je kan de hele dag in je bed blijven liggen en hebt nergens zin in. Je bent je interesses en plezier in het leven volledig kwijt.

Anderzijds kan het ook zo zijn dat je geest overuren maakt en je over alles achterdochtig wordt. Paranoia en achtervolgingswaanzin wijzen eveneens op een onbalans in dit chakra. Uiteraard moeten zulke klachten serieus genomen worden, omdat ze op een stevig gezondheidsprobleem kunnen wijzen. Maar als je bijvoorbeeld het vage gevoel krijgt dat je vast zit in het leven en je niet direct een uitweg kan inbeelden, of dat je hoofd juist niet meer stil te krijgen is en vol doemscenario’s zit, dan kan het helpen om even met dit chakra te werken.

Het openen van het derde oog

Typische dingen die erop wijzen dat het dan weer de goede kant op gaat met je voorhoofdchakra, kun je samenvatten als het gevoel dat je weet waar je heen gaat. Je intuïtie staat op scherp en je voelt je een wijze, oude ziel die een soort kernkennis heeft van de wereld en alles er rond. Het is natuurlijk niet zo dat dit je in de schoot komt vallen. Het echt in tune komen met je innerlijke wijsheid is een proces van jaren.

Stilte en meditatie kunnen echter wonderen doen. Ze dwingen je te luisteren naar jezelf. Bij Yoga Nidra bijvoorbeeld, is het niet voor niets dat er regelmatig gerefereerd wordt naar het punt tussen je wenkbrauwen. Tijdens deze vorm van slaapyoga, die neigt naar een diepe staat van meditatie, lossen de grenzen van je ik even op en voel je je deel van het grotere geheel. Dat is het gevoel waarvoor de voorhoofdchakra zorgt.

Je eigen spirituele reis

Ook kan het helpen om actief bezig te zijn met je spiritualiteit in het algemeen. Volg een cursus, lees een boek of andere artikelen op deze website. Je eigen ontwikkeling in handen nemen is ontzettend empowering en helpt je een nog helderder kijk op de dingen te krijgen. Wat healings betreft, kan je een klankbad of gongsessie overwegen. De vibraties van het geluid komen overeen met die van de energie rond en in je, zoals die samenkomt in je chakra’s.

Zelfs via YouTube vind je filmpjes en geluidsopnames van klankschalen en songs, die speciaal op het zesde chakra zijn afgestemd. Hier zijn ook de zogenaamde binaural beats een aanrader: muziek waarbij voor beide oren een andere toon wordt afgespeeld, wat fijne dingen doet in je hersenen. Er bestaan sound journeys waarbij alle chakra’s stuk voor stuk gestimuleerd worden. Ook dit vind je op YouTube.

Ontwaken

Een open derde oog zorgt ervoor dat je nog beter ziet waar je heen gaat in het leven. Ook zie je wat voor anderen verborgen blijft, van de opgekropte gevoelens van je collega tot verbanden tussen schijnbaar triviale gebeurtenissen. Zonder open voorhoofdchakra ben je in zekere zin blind. Zorg dus goed voor jezelf en ga op spirituele reis. Je zult beloond worden en eindelijk ontwaken.

Chakrakracht voor vrouwen

Leer alles wat je als vrouw wilt weten over de chakra's dankzij Chakrakracht voor vrouwen van Lisa Erickson. Leer hoe je chakra’s je in je vrouwelijke energie en lichaams- en levensfasen kunnen ondersteunen dankzij praktische oefeningen.

Bestel jouw exemplaar voor €26.50 met gratis verzending Bestel nu

Je bestelt bij

Lees ook deze artikelen:

• Keelchakra & schildklier: gewichtstoename of ontzettende vermoeidheid door een blokkade
• Wortelchakra & onveiligheid: hoe angstgevoelens kunnen ontstaan door een blokkade
• Hartchakra & (pijnlijke) herinneringen: open je hart om blokkades op te heffen

Het bericht Voorhoofdchakra & spiritueel ontwaken: deze klachten wijzen op blokkades verscheen eerst op Inspirerend Leven.

Voorhoofdchakra: Derde Oog, intentie, intuïtie, gedachten en zintuigen. De kleur is indigo.

Voorhoofdchakra: Ik zie!

Bewustzijn van de keuzes die je maakt. Weten, waarnemen, intuïtie en kennis. Het chakra opent de deur naar de innerlijke zintuigen en verbind je eerst met je onbewuste zelf en dan geleidelijk aan met je Hogere Zelf. Je gaat meer en meer leven vanuit je eigen intentie en intuïtie. Gaande het pad van bewustwording zullen de nodige obstakels en uitdagingen zich voordoen. Ze horen bij het leven en op deze manier kun je leren om anders met bepaalde situaties om te gaan. Mild, zacht en liefdevol zijn voor jezelf en je groeiproces zijn hierbij belangrijk. Denk in oplossingen en niet in problemen.

Zie het proces als een rups die transformeert naar een vlinder. De rups heeft tijd nodig in haar cocon waarin zij zich kan voorbereiden op haar nieuwe leven als vlinder om te vliegen.

Voorhoofdchakra in balans: Je zicht is zuiver, het Derde Oog is het centrum van de waarneming. Je hoofd en denken zijn helder. Je kunt gezonde relaties aangaan met anderen, je bent liefdevol en positief en je weet wat je nodig hebt. Je deelt je kennis met anderen, zo helpen we elkaar.

Voorhoofdchakra uit balans: Je kunt moe en mat zijn, moeilijk grenzen stellen wat frustratie en vermoeidheid oplevert. Observeer de gedachten die jij hebt over jezelf, negatief denken sluit het voorhoofdchakra af met als gevolg een veroordelende en nauwe kijk op het leven.

Voorhoofdchakra in balans brengen

Neem tijd om je denken te veranderen. Mededogen en zelfwaardering helpen je zodat je een positief beeld hebt van jezelf en het chakra steeds meer helder kan functioneren. Ben jij liefdevol, vriendelijk en ondersteunend naar jezelf? Laat maar gaan, die negatieve gedachten en je zult merken dat je steeds meer energie zult hebben. Je energie kan zich steeds vernieuwen en blijven stromen. Je zintuigen worden op deze manier gevoed met zuivere energie, ook je denken zal helderder worden.

Oefening

Accepteer jezelf zoals je nu bent. Maak een lijstje met links jouw positieve eigenschappen en rechts jouw negatieve eigenschappen. Zo krijg je een duidelijk beeld en weet je beter waar je aandacht aan wilt geven.

Stel jezelf vragen als: Ben ik in verbinding met mijn eigen intuïtie? Mogen mijn gevoelens er zijn en geef ik ruimte aan mijn gevoelens? Als ik eerlijk ben, manipuleer ik mezelf of anderen? Bewust of onbewust?

Oefening: Stel een blauwe ster met 5 punten voor tussen je wenkbrauwen. Ga met je aandacht langst elke punt en noem ze Wijsheid, Waarneming, Verbeelding, Intuïtie en Kennis. Voel de energiestroom door elk van de punten stromen. Laat het licht van deze ster je hele hoofd vullen. Dit is het licht van bewustzijn, eenheid, liefde en schoonheid.

Affirmatie: Ik denk het beste over mezelf, altijd, in alle situaties. Ik vergeef het verleden en laat het los. Elke situatie is een kans op groei en genezing.

Chakrakracht voor vrouwen

Chakrakracht voor vrouwen van Lisa Erickson is een praktische doe-boek. Leer hoe je chakra’s je in je vrouwelijke energie en lichaams- en levensfasen kunnen ondersteunen. Leer grenzen stellen, stress managen en je persoonlijke doelen bereiken met behulp van twaalf krachtige tools, speciaal voor vrouwen.

Bestel jouw exemplaar voor €26.50 met gratis verzending Bestel nu

Je bestelt bij

Lees verder over de andere chakra’s:

• Welke gevolgen heeft een geblokkeerd wortelchakra op je leven?

• Keelchakra & schildklier: gewichtstoename of ontzettende vermoeidheid door een blokkade

• Zonnevlechtchakra & grenzen stellen: kom in balans door je derde chakra te versterken

• Is jouw keelchakra geblokkeerd of verzwakt? Zo herken je een blokkade

• Is jouw hartchakra uit balans? Dit zijn de tekenen (+ open je hartchakra)

• Is jouw kruinchakra uit balans? Dit zijn de tekenen + breng het in balans

• Twee chakra’s uit het Laika sjamanisme waar je waarschijnlijk nog niet over gehoord hebt

Het bericht Voorhoofdchakra: breng je zesde chakra in balans voor een betere verbinding met je intuïtie verscheen eerst op Inspirerend Leven.