lichaam

Stille ontstekingen spelen bij nagenoeg veel westerse ziektes een rol. Deze chronische ontstekingen zorgen voor een immuunsysteem dat voortdurend actief moet zijn en hierdoor ontregeld en verzwakt kan raken. Foute boel dus. Hoe zorg je voor minder van dit soort ontstekingen? Wanneer...

Verder lezen

Word je genoeg aangeraakt? Te weinig aangeraakt worden heeft een grote impact op je geestelijke en lichamelijke gezondheid. In dit artikel lees je waarom aanraking goed voor je is en leer je meer over het knuffelhormoon oxytocine. Waarschijnlijk worden de meeste mensen...

Verder lezen

Het potentieel voor heelheid, voor gezondheid, is in iedereen aanwezig, en hetzelfde geldt voor het potentieel voor ziekte en disharmonie. Ziekte is disharmonie. Nauwkeuriger gezegd is ziekte een uitdrukking van een innerlijke disharmonie. Als ziekte wordt gezien als iets wat buiten ons...

Verder lezen

Net als alle emoties is de emotie boosheid op zich prima. Afhankelijk van hoe je ermee omgaat krijgt het een positieve of negatieve werking. Veel mensen en zeker ook hoogsensitieve personen vinden het moeilijk om met hun boosheid om te gaan en...

Verder lezen

Huisarts Juriaan Galavazi is gespecialiseerd in holistische geneeskunde. De reguliere geneeskunde is en blijft de basis van zijn praktijk, maar hij biedt de mogelijkheid om breder naar klachten te kijken. Soms heb je bij een klacht een andere visie nodig waarbij je...

Verder lezen

Wat gebeurt er als je doodgaat? De bijzondere liefdevolle manier waarop Hans Stolp schrijft over het stervensproces geeft naast troost ook verhelderende inzichten. In dit artikel deelt hij de eerste indrukken na de dood.

Verder lezen

Wat is het tegengestelde van liefde? Het eerste dat wellicht in je opkomt is “haat” of “boosheid”. Maar wat dacht je van “weerstand”? Weerstand tegen wat er is. Dat je eigenlijk iets anders zou willen. Datzelfde geldt voor zelfliefde; weerstand tegen wat...

Verder lezen

We gaan collectief door een dark night of the soul, zegt Diana Douma. Allerlei ‘ongewenste’ emoties en gevoelens borrelen nu omhoog en vragen om aandacht. “Het gaat erom dat je leert voelen wat er door je heengaat en terugkomt in je lichaam....

Verder lezen

Voedsel speelt een grotere rol in je bestaan als mens dan je misschien denkt. Het beïnvloedt niet alleen je lichaam en je gezondheid, maar ook je spirituele groei en welzijn. Andersom beïnvloedt de spirituele groei die je doormaakt ook met welke soorten...

Verder lezen

Een onderwerp waar ik op dit moment veel mee bezig ben is oestrogeendominantie. Een hormonale disbalans die je niet gelijk merkt maar die de basis kan zijn van veel vrouwenkwalen. Van mannenkwalen trouwens ook. Een teveel aan oestrogeen, oestrogeendominantie dus, betekent een...

Verder lezen