Home Oefeningen Meditatie: Je intuïtie volgen

Meditatie: Je intuïtie volgen

Door Melissa Oltmans

thepoweroftheheart2Je intuïtie spreekt je aan op haar eigen manier. Ze kan je aandacht trekken door een gevoel van onbehagen of ergernis. Ze kan je angstig maken of je een gevoel van vervreemding bezorgen, waarbij het plotseling lijkt alsof je geen contact meer hebt met je gevoelens en de behoeœe voelt om dat contact te herstellen. Je intuïtie kan ook met je communiceren via een droom of door een melodie die in je hoofd blijœ hangen – die droom of de songtekst kan een directe of symbolische boodschap bevatten. Of misschien hoor je in gedachten een stem die een duidelijke waarschuwing of aanwijzing laat horen, of merk je een bepaald gevoel in je lichaam op, een gevoel van inzicht – een knoop in je maag of een licht gevoel in je hoofd. Als je plotseling aan iemand moet denken, stuur hem of haar dan een e-mail of bel hem of haar op. Besteed aandacht aan de eerste indruk die een bepaalde situatie je geeftœ, aan je eerste reactie op een vraag die door je hoofd schiet. Houd een dagboek bij van je intuïties en schrijf op wat er gebeurt als je ze omzet in daden. Op welke manier je intuïtie ook met je communiceert, vertrouw op wat ze je zegt. Spreek haar niet tegen, ook niet als ze iets tegen je zegt wat je liever niet wilt horen. Het lijkt misschien niet altijd logisch en misschien krijg je niet meteen een goed beeld van wat er gaat gebeuren. Je moet er mee aan de slag gaan en de gebeurtenissen de ruimte geven om zich te ontvouwen, voordat je kunt zien of het klopt. Dit is een fragment uit: The Power of the Heart van Baptist de Pape Stofomslag---The-Power-of-the-Heart-RGB

Leave a Comment