Home Hooggevoeligheid Kwaliteiten van hooggevoelige mensen

Kwaliteiten van hooggevoelige mensen

Door Redactie

Vandaag een voorpublicatie uit het boek Puur Hooggevoelig van Jolijn Hendriks. Puur Hooggevoelig is een helder, praktisch en compleet boek voor en over hooggevoelige mensen (HSP-ers). Vandaag zetten we de kwaliteiten van hooggevoelige mensen voor je op een rijtje. Ben je zelf ook hooggevoelig kijk voor jezelf in welke kwalititeiten jij jezelf, je partner, je kind … herkent. Je kwaliteiten zijn ook vaak je valkuilen, maar probeer dat even los te laten.

Kwaliteiten

– een groot empathisch vermogen – helder inzicht – intens en opmerkzaam waarnemen – doorzicht en inzicht in moeilijke situaties – overzicht in processen – vooruit kunnen zien in processen – creatief – vormend – gericht op harmonie – sociaal – creatief in het bedenken van strategieën – open hart – luisterend oor – fijnbesnaard – scherpe neus – opmerkzame smaak – intuïtief handelen – groot bewustzijn – sterk gevoel voor rechtvaardigheid – helder voelen, helder weten, helder ruiken … enzovoort. – spiritueel aangelegd – contact met een hogere bron of macht – grote hartskwaliteit – fijnzinnig – voorgevoel hebben voor allerlei situaties van het leven – aanvoelen van mensen, dieren, kinderen – aanpassingsvermogen (vul maar aan wat er ontbreekt.)

Inventariseer ook eens voor jezelf welke kwaliteiten je gebruikt en welke je verbloemt. Zelf heb ik bijvoorbeeld heel lang mijn heldervoelendheid verbloemd met allerlei smoesjes, om een oordeel daarover maar te voorkomen. Of soms ook uit angst dat ik het mis zou hebben en daarop afgerekend zou worden. Misschien herken je het gedrag. Hooggevoelige mensen kunnen juist als ze hun gevoeligheid niet accepteren te ver doorslaan in hun kwaliteiten. Een veel gehoord voorbeeld is het je aanpassen: je wilt net zo zijn als ‘gewone’ mensen en daardoor pas jij je aan en verbloem je je gevoeligheid. Het kan ook zijn dat je uit zelfbescherming extreem alert wordt op het aanvoelen van sociale situaties, om te voorkomen dat je bijvoorbeeld in conflicten terechtkomt. Je kwaliteit wordt dan je valkuil uit angst.

Kijk vanuit deze visie opnieuw naar je kwaliteiten. Welke zijn tegelijk ook vaker je valkuil? Kun je aangeven waardoor of waarom dat zo is?

Volgende week deel 2: Kwaliteiten die ook je valkuilen kunnen zijn uit Puur Hooggevoelig van Jolijn Hendriks. *Fragment uit: Puur Hooggevoelig van Jolijn Hendriks uitgegeven door Uitgeverij AnkhHermes.

AnkhHermes auteur Jolijn Hendriks over haar boek PUUR Hooggevoelig

Leave a Comment