Véronique Lam
Artikelen
-
5 rituelen om het nieuwe jaar sterker dan ooit te beginnen
Bekijk artikelAftellen totdat het 12 uur is, de kurk van de champagnefles schieten, de hele nacht dansen – het zijn allemaal fantastische manieren om de komst van het nieuwe jaar de…
-
Heb jij het gevoel dat jij en je partner niet op één lijn zitten? Chōwa kan je hierbij helpen
Bekijk artikelGezonde en positieve relaties zijn van uiterst belang in een mensenleven. Niet alleen zorgt het ons omringen met mensen van wie we houden voor blijdschap, onze relaties kunnen ook een…
-
Hoe de Japanse wijsheid Chōwa je kan helpen bij de verbinding met de natuur
Bekijk artikelWe weten allemaal dat de mens een groot onderdeel uitmaakt van de natuur, maar als mens lijken we onze plaats binnen de wereld een beetje vergeten. Op het nieuws horen…
-
Washoku: verbeter je emotionele gezondheid met eeuwenoude Japanse tradities
Bekijk artikelOver Japanners wordt vaak gezegd dat ze lang leven doordat ze zo’n gezond dieet volgen. Ze eten veel vis en groenten en hun dieet heeft een goede balans. Dit dieet…
-
Hoe de Japanse levenswijze Chōwa je kan helpen naar het vinden van balans
Bekijk artikelIn een wereld waarin iedereen altijd maar “aan” moet staan, wordt de behoefte aan rust en balans steeds groter. En met trends als Ikigai, Wabi–sabi en Kintsugi lijken we onze…
-
Dit gezonde elixer past het beste bij jou deze herfst (gebaseerd op je sterrenbeeld)
Bekijk artikelHeb je je ooit afgevraagd of je meer een kamillethee of een pumpkin spice latte persoon bent? Dit overzicht staat vol met herfstdrankjes gebaseerd op je sterrenbeeld, inclusief recepten. Dus…
-
5 tips om te leren op het universum te vertrouwen
Bekijk artikelKen je die momenten waarop je tegen jezelf zegt “Ik moet gewoon het universum vertrouwen”? Of je leven nou chaotisch is of dat het allemaal even teveel wordt, soms weet…
-
Welke van deze vier verschillende soorten soulmates heb jij?
Bekijk artikel“Een echte soulmate is waarschijnlijk de meest belangrijke persoon die je ooit zal ontmoeten. Ze zullen je emotionele muren doorbreken en je wakker schudden. Maar voor altijd leven met een…
-
Winactie: help onze oud-stagiaire en maak kans op een boekenpakket t.w.v. €100
Bekijk artikelTussen augustus 2018 en januari van dit jaar heb ik met veel plezier stage gelopen bij Inspirerend Leven. Ik heb ervan genoten om artikelen te schrijven, wekelijks de nieuwsbrief te…
-
Wat zegt je levensgetal over jou?
Bekijk artikelWe willen allemaal weten wat het leven voor ons in petto heeft, wie we zijn en waar we staan. Een tarotlegging kan je helpen sturing te geven bij het beantwoorden…
-
How to stop feeling like shit blogtour: hoe gaan de bloggers om met hun zelfdestructieve gewoonten?
Bekijk artikelAfgelopen dagen stonden volledig in het teken van How to stop feeling like shit van Andrea Owen. In het kader van de blogtour hebben 4 bloggers en een lezer van…
-
Hoe bullet journaling jou kan helpen je goede doelen te behalen
Bekijk artikelHet nieuwe jaar is weer begonnen! Voor veel mensen is dit hét uitgelezen moment om te beginnen met doelen, goede voornemens en dromen. We willen graag meer sporten, gezonder eten,…
-
Andrea Owen over zelfdestructieve gewoonten: ‘Ik wilde niet langer vastzitten in de slachtofferrol’
Bekijk artikelVeel vrouwen kampen met zelfdestructieve gewoonten. Ze luisteren naar hun bitchy, innerlijke criticus, ze proberen altijd iedereen te pleasen, zijn perfectionistisch en hebben er een handje van zichzelf naar beneden…
-
Welk helende kristal past het beste bij jou?
Bekijk artikelKristallen spreken al duizenden jaren tot de menselijke verbeeldingskracht. Volgens de Griekse legende gebruikte Atlantis kristallen om machines van kracht te voorzien en gebruikte ze de kristallen als persoonlijke opschrijfblokjes.…
-
Gezonde vetten helpen je hormonen weer in balans te komen
Bekijk artikelVeel vrouwen in de westerse wereld hebben last van hormonale problemen, terwijl deze klachten in andere delen van de wereld helemaal niet voorkomen. Hieruit blijkt dus dat hormonale problemen vooral…
-
Warm je voeten op met een voetenbad met heerlijke etherische oliën
Bekijk artikelNu het weer kouder begint te worden, is niets lekkerder dan ’s avonds op de bank onder een dekentje te kruipen en een goed boek te lezen. Als je vaak…
-
3 kristalrituelen om de Volle Maan energie te gebruiken bij het loslaten
Bekijk artikelDe Volle Maan is niet alleen de helderste van de maanfases, het geeft ons ook de kracht om ons te vullen met diep emotioneel bewustzijn en creativiteit. Deze prachtige maan…
-
De helende kracht van Shinrin-yoku
Bekijk artikelShinrin-yoku is het langzaam door de bossen wandelen om tot jezelf te komen. Deze trend uit Japan betekent letterlijk bosbaden (shinrin = bos, yoku = zich baden). Tijdens het bosbaden…
-
11 manieren om een moment van betekenis te ervaren
Bekijk artikelEen moment van betekenis associëren we vaak met een gevoel van extase of de ervaring van een diepe connectie met iets dat groter is dan onszelf. Als mensen snakken we…
-
Liesbeth Kamerling en Lieke Zunderdorp over hooggevoeligheid: ‘Het is allemaal niet zo ingewikkeld’
Bekijk artikelEen hoogsensitief persoon (HSP) is geboren met een gevoelig zenuwstelsel. Licht, geluid, maar ook emoties van anderen komen harder binnen. Eén op de vijf mensen is snel overprikkeld. Veel mensen…
-
Herfstritueel om te leren loslaten en vooruit kijken
Bekijk artikelHet is gemakkelijk om de weg kwijt te raken in de kleine dingen van het bestaan – de wekker die elke morgen gaat, de dagelijkse sleur, het reizen naar je…
-
Breng meer rust in huis met aromatherapie
Bekijk artikelGeuren zijn van groot belang in ons leven. Het is wetenschappelijk bewezen dat ze een positief effect hebben op ons humeur. Ook kunnen bepaalde geuren ons terug brengen naar het…
-
Wat is de spirituele betekenis van een déjà-vu?
Bekijk artikelAls je erover nadenkt, is het fascinerend dat er ooit iemand was die het nodig vond om een woord te bedenken voor dat rare gevoel dat je wat er voor…
-
Zes manieren om mindful met negatieve emoties om te gaan
Bekijk artikelHet leven is vol en gaat snel. Soms kan dit snelle, volle leven opwindend aanvoelen – leuk zelfs –, maar op een vaste basis kan het erg stressvol zijn. En…
-
Het seizoen van Schorpioen: 5 manieren om je passies aan te wakkeren
Bekijk artikelElke maand bezoekt de Zon een nieuw sterrenbeeld. Tijdens dit ‘seizoen’ voelt iedereen de energie van dit overheersende astrologische teken, ongeacht wat jouw eigen sterrenbeeld is. Schorpioen is de tweede…
-
Vergeet jezelf niet wanneer je voor een ander zorgt
Bekijk artikelEr zijn veel redenen om de omgedraaide rol van zorgen voor een ouder op je te nemen. Gevoelens van schuld, verplichting, verantwoordelijkheid en liefde kunnen een rol spelen. Plotseling moet…
-
Céline Santini over Kintsugi: ‘Kintsugi richt zich direct tot je hart en vertelt je dat je waardevol, sterk en uniek bent’
Bekijk artikelKintsugi is de Japanse kunst om scherven van aardewerk met goud te lijmen. De breuklijnen blijven daardoor zichtbaar. Het is een prachtige metafoor voor persoonlijke ontwikkeling. Lijm je eigen emotionele…
-
Zorg jij voor anderen? 10 manieren om goed voor jezelf te zorgen
Bekijk artikelIn Nederland is er sprake van een enorme vergrijzing. De oudste generatie leeft steeds langer en de baby boomers staan op het punt om met pensioen te gaan. Familieleden leven…
-
5 simpele Halloween rituelen die je vanavond kunt doen
Bekijk artikelVeel kinderen en volwassen zullen zich vanavond onderdompelen in de feestelijkheden rondom het steeds populairder wordende Halloween. Wat veel mensen echter niet weten, is dat dit, vooral in Amerika geliefde,…
-
Wat kun je verwachten tijdens een Ayahuasca ceremonie?
Bekijk artikelVoor wie nog nooit van Ayahuasca gehoord heeft: het is een oude, medicinale plant die oorspronkelijk uit de Amazone komt, met name uit Peru. Het is een dikke bruine thee…
-
Chinese filosofie: 5 tips om beter met je tijd om te gaan
Bekijk artikel“Druk.” Dat is meestal het antwoord dat ik krijg wanneer ik aan mensen vraag hoe het met ze gaat. Ik vraag er niet specifiek naar, maar ze voelen toch de…
-
Vrede, liefde en onenigheid: Jouw complete astrologische voorspelling voor oktober
Bekijk artikelOktober, een maand die ons meestal samen brengt, dreigt ons nu uit elkaar te trekken. Ten minste, dat kán, als we onze verschillen niet oplossen en onze wrok niet loslaten.…
-
Wat zegt je lievelingskleur over jou?
Bekijk artikelIn de tarot is geen enkele kleur zomaar gekozen. Aan kleuren kunnen bijzondere eigenschappen toegeschreven worden. Ze vertegenwoordigen allemaal speciale waarden. Zoals we allemaal weten zijn er drie basiskleuren: rood,…
-
Van deze oefening ga je beter slapen
Bekijk artikelEen verstoorde nachtrust is erg vervelend. Het kan nare gevolgen hebben voor jezelf en de mensen om je heen. Als je ‘s nachts veel wakker wordt, kan het lastig zijn…