Sabine Vekemans

Hoe praat jij tegen jezelf, hoe ga jij met jezelf om? Wees eens eerlijk, klinkt dit bekend: wat zie je er stom uit, je kunt het toch niet, wat doe…

Ben jij net als ik een nogal emotioneel wezen, dan is dit wellicht een vraag die jou ook bezighoudt. Als ik overspoeld door een emotionele golf weer eens onderuit was…

Hoe zou het voor je zijn om meer vanuit geduld de wereld om je heen in ogenschouw te nemen? Al denk je misschien dat je zo kostbare tijd verspilt of…

Ik heb mijzelf in de steek gelaten. Niet bewust. Al lang geleden als klein meisje dat zichzelf daarvan nog niet bewust kon zijn. Dat uitbundige meisje dat zo haar best…

Genadeloos, zo voelt het oordeel van een ander over mij. Ik word diep geraakt. Een oude pijn vlamt heftig op. De pijn van niet goed genoeg zijn. Een pijn die…

Zit niet stil, zoek geen afleiding vanwege de afleiding, omdat je niet meer weet waar je naartoe gaat of wat het juiste pad is. Zet een stap – elke dag…

Het is makkelijk om te zwelgen in zelfmedelijden, in slachtofferschap, wanneer dat een patroon is geworden in je leven. Je weet dan wat je kunt verwachten, zelfs wanneer dat heftig…

Herken jij dat wanneer je iets wezenlijks van jezelf wilt delen je een enorme onrust voelt? Een onrust die zelfs verlammend kan werken. Ik heb daar vaak last van en…

Wat zijn wij mensen toch vreemde wezens: met alle talenten en kwaliteiten die we hebben, besteden we de meeste tijd aan het ontkennen dat we ze hebben. Zo maken we…

Jij zorgt de hele dag voor anderen en als je dan eens aandacht voor jezelf vraagt, geeft niemand thuis. Bam, dat komt binnen als een heftige pijn. Niemand die rekening…

Overal waar je ‘te’ voor kunt zetten duidt meestal op uit balans zijn. Vooral gevoelige mensen zijn daarvoor ontvankelijk en komen makkelijk in een staat van ‘te’ terecht. Met als…

Misschien is de grootste opdracht in je leven om uit de schaduw van jezelf te stappen. Vaak denken we dat we in de schaduw van een ander staan, iemand die…