Home #41 Vergeving
Avatar

Paul Loomans

Paul Loomans is zenmonnik en oprichter van De StressOntknoping. Hij begeleidt mensen, bedrijven en organisaties om rust als uitgangspunt te kiezen en stress op te lossen. Eerder schreef hij Ik heb de tijd, een handleiding in Tijdsurfen, bekroond als beste spirituele boek van het jaar. Zijn tweede boek Goed gevoel, emoties als medicijn is eind 2016 uitgekomen. In zijn blogs geeft hij adviezen hoe je kunt terugkomen tot een basis van rust en vertrouwen, vaak geïllustreerd met persoonlijke belevenissen. Zijn zen-ervaringen vertaalt hij naar concrete aanwijzingen voor het dagelijkse leven.

Artikelen

  • #41 Vergeving

    Bekijk artikel
  • #40 Oude angsten en pijnen zijn als verborgen en verboden kamers in onze geest

    Bekijk artikel
  • #39 Het verwerken van oud zeer

    Bekijk artikel
  • #38 Jaloezie

    Bekijk artikel
  • #37 Schaamte, schuldgevoel, verwijt en spijt

    Bekijk artikel
  • #36 Afweerreacties bij onaangename emoties

    Bekijk artikel
  • #35 Van agressie tot woede

    Bekijk artikel
  • #34 Agressie

    Bekijk artikel
  • #33 Emoties voelen

    Bekijk artikel
  • 32# Emoties verwerken

    Bekijk artikel
  • 31# Veel geestelijke pijn is ontstaan in de jeugd

    Bekijk artikel
  • 30# Gekwetst

    Bekijk artikel
  • 29# Vanuit vertrouwen leven

    Bekijk artikel
  • 28# Positief zelfbeeld

    Bekijk artikel
  • 27# Faalangst

    Bekijk artikel
  • 26# Oefening om spanning af te laten nemen

    Bekijk artikel
  • 25# Weerstand en verzet opheffen

    Bekijk artikel
  • 24# Omgaan met schrik

    Bekijk artikel
  • 23# Verlamd van schrik, de freeze-reactie

    Bekijk artikel
  • 22# Oefen om je eigen angsten los te laten

    Bekijk artikel
  • #21 Beheersbare spanning

    Bekijk artikel
  • 20# Een zee van emoties: Angst

    Bekijk artikel
  • 19# Compassie

    Bekijk artikel
  • 18# Aanvaarden van de dood

    Bekijk artikel
  • 17# Ons eigen sterven

    Bekijk artikel
  • 16# Stapsgewijs afscheid nemen

    Bekijk artikel
  • 15# De tweede fase van verwerking van verlies

    Bekijk artikel
  • 14# Boosheid en rancune

    Bekijk artikel
  • 13# Vioolgedachten: dramatiserende gedachten

    Bekijk artikel
  • 12# Als-dan-gedachten

    Bekijk artikel
  • 11# De eerste fase van verwerking van verlies

    Bekijk artikel
  • 10# De zee van emoties: verdriet

    Bekijk artikel
  • 9# De zee van rust en vertrouwen

    Bekijk artikel
  • 8# De zee van emoties: lachen en humor

    Bekijk artikel
  • 7# Mijn spirituele ontdekkingsreis

    Bekijk artikel
  • 6# In iets geloven is een optie

    Bekijk artikel
  • 5# De zee van emoties: Liefde

    Bekijk artikel
  • 4# ‘Zoek de waarheid niet, snijdt de illusies niet af’, zegt een oude zenwijsheid

    Bekijk artikel
  • 3# Het intense gevoel van leven

    Bekijk artikel
  • 2# Het echte geluk ligt in de beleving

    Bekijk artikel
  • 1# De zee van emoties: Geluk

    Bekijk artikel
  • De zee van emoties: Verdriet

    Bekijk artikel
  • Je hoeft het niet te begrijpen, je moet het durven voelen

    Bekijk artikel