Artikelen
-
Wie wil jij zijn?
Bekijk artikelWie wil jij zijn? Dit lijkt een vanzelfsprekende vraag, maar zo vanzelfsprekend is het helaas niet voor veel mensen. Misschien ook niet voor jou. Ervaar jij steeds vaker de spagaat…
-
Omarm de diepere laag van de winter: eenzaamheid en sombere gevoelens
Bekijk artikelHet warme zonnetje op je huid, lekker muziekje in de tuin, barbecueën met vrienden, tot laat in de avond heerlijk buiten zitten. Flaneren over de boulevard, het strand, de zee,…
-
Wees eens eerlijk, werkt een goed voornemen bij jou?
Bekijk artikelEind december is voor mij altijd een tijd van bezinning. Wat was er fijn het afgelopen jaar, wat ging er goed? Wat neem ik mee naar het volgende jaar, wat…
-
Ruzie met je partner tijdens de feestdagen? Zo kan kerst weer fijn zijn
Bekijk artikelUit onderzoek is gebleken dat de meeste mensen scheiden in Januari. Een huwelijk schijnt Kerst dus minder goed te overleven. En jullie? Staat de ruzie van vorig jaar Kerst je…
-
Waarom ruziemaken goed voor je relatie is
Bekijk artikelEr zijn best wat redenen waarom je als partners ruzie kunt krijgen. Je kunt geraakt worden door allerlei kleine dingen, vaak omdat je je niet gehoord voelt of voelt dat…
-
Hoe stilte je kan helpen bij je helingsproces
Bekijk artikelHoe dichter we bij het einde van het jaar en de winter komen, hoe meer het nodig is dat we naar binnen keren. Zelfzorg moet in feite altijd bovenaan je…
-
Jezelf helen van fysieke of emotionele pijn: hoe je kunt groeien naar zelfhelend vermogen
Bekijk artikelJe lichaam is in staat om zichzelf te helen, of het nu om fysieke of emotionele pijn gaat. En jij bent de sleutel. De sleutel om jezelf te helen. We…
-
Stop met aanpassen en kies voor jezelf
Bekijk artikelSoms moet je loslaten wat je lief is en waar je hart ligt. Omdat het niet meer bij je past, je niet meer dient op het pad dat jij aan…
-
Volg je een pad dat niet meer bij je past? Tips om op jouw eigen tempo te manifsteren
Bekijk artikelSoms vaar je niet meer de juiste koers of volg je nog een pad dat niet meer bij je past. Dat kan wat gaan wringen. Of je merkt langzaam dat…
-
Voel jij je eenzaam in je relatie? Hoe komt dat en wat kun je eraan doen?
Bekijk artikelJe bent al jaren samen en hebt het leuk. Op zijn tijd zijn er de ruzies die erbij horen. En toch komt soms onverwacht die nare eenzaamheid om de hoek…
-
Jezelf zijn in elke situatie
Bekijk artikelJe kent het vast wel. Je hebt je zo voorgenomen om je eigen weg en je hart te gaan volgen en nee te gaan zeggen tegen dingen die jouw verlangen…
-
Hoe jij je eigen weg kunt gaan
Bekijk artikelVolg jij de weg vanuit je hart? Het pad dat je blij maakt? Of bewandel jij nog de ingesleten weg van herkomst? Waardoor je steeds verder verwijderd raakt van jezelf.…
-
Je hart volgen: doe jij nog wat jij zelf graag wilt?
Bekijk artikelVolg jij de weg vanuit je hart? Het pad dat je blij maakt? Of bewandel jij nog de ingesleten weg van herkomst? Waardoor je steeds verder verwijderd raakt van jezelf.…
-
Van een pijnlijke naar een helende verbinding in 3 stappen
Bekijk artikelHet is mooi wanneer verbinden met de ander heel fijn is, dat is ook waar we allemaal naar op zoek zijn. Erkenning, lief gevonden worden, de ander liefhebben, gezien worden…
-
In het diepst van het dal ben je waar je moet zijn
Bekijk artikelWanneer je gevoelig bent dan herken jij ongetwijfeld dat het leven met pieken en dalen gaat. Heuvel op en heuvel af. Het kan best wel even duren voordat je dit…
-
Wat kun je als ouders doen als je kind niet gelukkig is op school?
Bekijk artikelAls je ervaart dat opvoeden en leven vanuit je hart vaak nog maar tot aan de voordeur is, dat je je niet gehoord voelt op de school van je kind…
-
Doorbreek je oude patronen en word weer jezelf!
Bekijk artikelJe wil het anders. Je leest erover. Hebt lange gesprekken onder het genot van een latte macchiato of een goed glas wijn. En inmiddels weet je écht wel hoe het…
-
Leren van de wijze van opstaan na het vallen
Bekijk artikelWanneer er iets mis gaat in het leven, anders loopt dan je verlangd had, dan kan dat soms flink pijn doen. Je wil niets liever dan dat het goed gaat…
-
Aan mijn kleine grote liefde
Bekijk artikelVol enthousiasme plaatste ik een foto van jou en mij op Facebook een tijd geleden. Vanuit liefde, omdat ik zo trots ben. Jij herinnerde me met al je humor aan…
-
Zo moeder, zo kind
Bekijk artikelIk zie ik zie wat jij niet ziet Ik voel ik voel wat jij niet toont Ik draag ik draag wat jij niet kan Wat zag jij vroeger bij je…
-
Helpt positief denken je echt verder?
Bekijk artikelWanneer we het moeilijk of zwaar hebben, gaan we positief denken en zoeken we steun. En die krijgen we nu eenmaal graag in de vorm van lieve woorden waardoor we…
-
Waarom je oude patronen in de weg zitten bij je goede voornemens (en hoe je je voornemens toch kunt laten slagen)
Bekijk artikelEind december is de tijd van bezinning. Wat was er fijn het afgelopen jaar, wat ging er goed? Wat neem ik graag mee naar het volgende jaar, wat niet en…
-
Liefdevol ouderschap: zo volg je je hart èn ben je er voor je kind
Bekijk artikelKiezen voor je kind kan in strijd zijn met kiezen voor jezelf. In ons vorige artikel beschreven we dat de maatschappij steeds meer van ons vraagt. We zijn dieper in gegaan…
-
Werkdruk en verbinden met je kind, hoe doe je dat?
Bekijk artikelHoe doe jij dat, er voor je kind zijn terwijl je het druk hebt? Je kind bieden wat hij nodig heeft terwijl het soms eigenlijk als teveel voelt? Voel jij…
-
Verbinden met de ander doe je door te werken aan jezelf
Bekijk artikelVerbinden. Er wordt veel over geschreven en gesproken. Voor iedereen betekent verbinden wat anders, omdat je verbindt vanuit jezelf, wie jij op dat moment bent. Dat kan per dag al verschillen.…